Acupuntura para la ciática: un alivio natural y eficaz del dolor

"Para las personas que están considerando la acupuntura para el alivio y el tratamiento de la ciática, ¿puede ayudarles a tomar la decisión saber cómo funciona y qué esperar durante una sesión?"

Sesión de tratamiento de ciática con acupuntura

La acupuntura para la ciática es un tratamiento médico seguro y eficaz para aliviar y controlar los síntomas del dolor. Los estudios sugieren que es tan eficaz como otras estrategias de tratamiento y causa menos efectos secundarios. (Zhihui Zhang y otros, 2023) La frecuencia de la acupuntura para aliviar el dolor de la ciática depende de la gravedad de la afección y de la lesión, pero muchos informan una mejoría en dos o tres semanas. (Fang-Ting Yu y otros, 2022)

Colocación de la aguja

• Los problemas de circulación pueden hacer que la energía del cuerpo se estanque en uno o más meridianos/canales, lo que provoca dolor en el área circundante y sus alrededores. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
• El objetivo de la acupuntura es restaurar la circulación óptima estimulando puntos específicos del cuerpo llamados puntos de acupuntura.
• Agujas finas y estériles estimulan los puntos de acupuntura para activar las capacidades curativas naturales del cuerpo y aliviar el dolor. (Heming Zhu 2014)
• Algunos practicantes usan electroacupuntura – Se aplica una suave corriente eléctrica a las agujas y pasa a través de los tejidos para activar el sistema nervioso. (Ruixin Zhang y otros, 2014)

Puntos de acupuntura

El tratamiento de la ciática con acupuntura implica puntos de acupuntura específicos a lo largo de los meridianos de la vejiga y la vesícula biliar.

Meridiano de la vejiga – BL

El meridiano de la vejiga/BL recorre la espalda a lo largo de la columna, las caderas y las piernas. Los puntos de acupuntura dentro del meridiano para la ciática incluyen: (Fang-Ting Yu y otros, 2022)

• V 23 -Shenshu – Ubicación en la parte baja de la espalda, cerca del riñón.
• V 25 – Dachangshu – Ubicación en la parte baja de la espalda.
• V 36 – Chengfu – Ubicación en la parte posterior del muslo, justo debajo de las nalgas.
• V 40 – Weizhong – Ubicación detrás de la rodilla.

Meridiano de la vesícula biliar – GB

El meridiano de la vesícula biliar/GB corre a lo largo de los lados desde la esquina de los ojos hasta el dedo meñique. (Thomas Perreault y otros, 2021) Los puntos de acupuntura para la ciática dentro de este meridiano incluyen: (Zhihui Zhang y otros, 2023)

• GB 30 – Huantiao – Ubicación en la espalda, donde las nalgas se unen con las caderas.
• GB 34 – Yanglingquan – Ubicación en la parte exterior de la pierna, debajo de la rodilla.
• GB 33 – Xiyangguan – Ubicación lateral a la rodilla, de lado.

La estimulación de los puntos de acupuntura en estos meridianos aumenta el flujo sanguíneo al área, reduce la inflamación y libera endorfinas y otros neuroquímicos analgésicos para aliviar los síntomas. (Ningcen Li y otros, 2021) Los puntos de acupuntura específicos varían según los síntomas y la causa raíz. (Tiaw-Kee Lim y otros, 2018)

Paciente de ejemplo

An ejemplo de sesión de tratamiento de ciática con acupuntura: Paciente con dolor punzante persistente que se extiende hacia la parte posterior y lateral de la pierna. Un tratamiento estándar consiste en lo siguiente:

• El acupunturista repasa minuciosamente el historial médico y los síntomas del paciente y le pide que señale dónde se encuentra el dolor.
• Luego, palpan el área y sus alrededores para encontrar dónde empeora y disminuye el dolor, y se comunican con el paciente a medida que avanzan.
• Dependiendo del sitio y la gravedad, pueden comenzar a colocar agujas en la parte baja de la espalda, concentrándose en el sitio de la lesión.
• A veces, el sacro está afectado, por lo que el acupunturista colocará agujas en esos puntos de acupuntura.
• Luego se mueven hacia la parte posterior de la pierna e insertan agujas.
• Las agujas se retienen durante 20 a 30 minutos.
• El acupunturista abandona la habitación o el área de tratamiento, pero se registra periódicamente.
• El paciente puede sentir calor, hormigueo o pesadez leve, lo cual es una respuesta normal. Aquí es donde los pacientes notan un efecto calmante. (Shilpadevi Patil y otros, 2016)
• Las agujas se retiran con cuidado.
• El paciente puede sentirse profundamente relajado y se le aconsejará que se levante lentamente para evitar mareos.
• Puede haber dolor, enrojecimiento o hematomas en el lugar de inserción de la aguja, lo cual es normal y debería desaparecer rápidamente.
• Se le darán recomendaciones al paciente sobre cómo evitar actividades extenuantes, hidratarse adecuadamente y realizar estiramientos suaves.

Beneficios de la acupuntura

Se ha demostrado que la acupuntura es una terapia complementaria para el alivio y tratamiento del dolor. Los beneficios de la acupuntura:

Mejora la circulación

• La acupuntura estimula la circulación sanguínea, lo que nutre los nervios dañados o irritados y promueve la curación.
• Esto ayuda a aliviar los síntomas de la ciática, como entumecimiento, hormigueo y dolor. (Song-Yi Kim y otros, 2016)

Libera endorfinas

• La acupuntura desencadena la liberación de endorfinas y otras sustancias químicas naturales que alivian el dolor, que ayudan a aliviar el dolor. (Shilpadevi Patil y otros, 2016)

Regula el sistema nervioso

• La acupuntura reequilibra las respuestas simpáticas y parasimpáticas, lo que reduce el estrés, la tensión y el dolor. (Xin Ma y otros, 2022)

Relaja los músculos

• El dolor nervioso a menudo acompaña a la tensión y los espasmos musculares.
• La acupuntura relaja los músculos tensos, reduce la presión y proporciona alivio. (Zhihui Zhang y otros, 2023)

De los síntomas a las soluciones

Referencias

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