El asma, la tos y la respiración agitada pueden contribuir a la tensión, el dolor y el dolor en los músculos de la espalda. Un ataque de asma puede hacer que el cuerpo se estremezca durante un jadeo intenso, dejando los músculos de la espalda físicamente agotados. Los ajustes quiroprácticos y la descompresión pueden aliviar el dolor de espalda, fortalecer y estirar la columna y los músculos de la columna, y evitar que regrese, junto con manejo del asma.

Asma Tos Dolor de espalda

Asma

La tubos bronquiales dividir en pasajes más pequeños llamados bronquios y luego en bronquiolos. Los bronquiolos tienen pequeños sacos de aire llamados alvéolos, donde el oxígeno inhalado se entrega a la sangre. Después de absorber el oxígeno, la sangre sale de los pulmones y viaja al corazón. El asma es una afección pulmonar que puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. El asma estrecha las vías respiratorias de los pulmones causando inflamación en respuesta a la respiración. dispara, lo que dificulta que el aire salga de las vías respiratorias al exhalar. Los síntomas incluyen:

  • Resollar
  • Respiración dificultosa
  • Jadeando para tomar aire
  • Tos
  • Opresión en el pecho

Los desencadenantes pueden incluir:

  • Clima cálido y/o húmedo
  • Haz ejercicio
  • Aire frio
  • Polen
  • Mascotas
  • Infecciones virales
  • Infecciones respiratorias

Asma Tos y tensión en la espalda

Los síntomas del asma pueden afectar los músculos de la espalda y la columna vertebral. Los ataques de asma que causan jadeo y respiración pesada hacen que la músculo primario (diafragma) que apoya la respiración para debilitar y forzar. los el diafragma ayuda a la columna vertebral pero no puede hacerlo de manera efectiva cuando está bajo tensión constante.

Tos constante y salud espinal

La tos es la forma que tiene el organismo de expulsar cuerpos extraños no deseados. La tos crónica estresa, tensa y sobreesfuerza el músculos de soporte de la columna e impacta la postura. Las personas inconscientemente adoptan una postura/posición tensa e inclinada hacia adelante que puede causar:

  • Rigidez de cuello y hombros, tensión en la parte superior e inferior de la espalda, hernia de disco y dolor.
  • Las subluxaciones de las vértebras/los desalineamientos de la columna pueden interferir con la circulación y la función nerviosa.
  • Para el dolor de espalda a corto plazo después de un ataque de asma o un episodio de tos, es Se recomienda descansar, aplicar calor o hielo y tomar analgésicos de venta libre.
  • La terapia de masaje y la liberación miofascial pueden estirar y relajar los músculos.
  • Manipulación quiropráctica alivia el estrés en los nervios y músculos and estimula la medula espinal y nervios para recuperar el funcionamiento adecuado.

Ejercicios de respiración y yoga

Los músculos centrales fortalecidos y acondicionados pueden ayudar a respirar más eficientementeCuando se respira normalmente, suele ser una inhalación/exhalación superficial que no llena los pulmones a su capacidad total. Respiración diafragmática es una técnica para involucrar completamente el diafragma y los músculos abdominales para llenar los pulmones con aire de manera más eficiente. El uso correcto del diafragma hará lo siguiente:

  • Fortalecer el diafragma.
  • Usa menos energía para respirar.
  • Reduzca la velocidad de la respiración.
  • Disminuir el trabajo de respirar con dificultad.
  • Disminuir la demanda de oxígeno continuo.

Yoga es otra técnica de fortalecimiento central que fomenta la respiración enfocada que puede ayudar a mejorar el control del asma.


Neurocirujano de descompresión


Referencias

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