El dolor referido es la percepción de dolor en una ubicación diferente a la de su causa real . Por ejemplo, un nervio pinzado en la columna vertebral o la espalda puede causar dolor que no se manifiesta en la zona pinzada, sino más abajo, en el glúteo, la pierna, la pantorrilla o el pie. De manera similar, un nervio pinzado en el cuello podría provocar dolor en el hombro o el codo. El dolor referido suele deberse a la sobrecompensación muscular de músculos más débiles, como el dolor que se siente fuera de la rodilla, cuando la lesión real proviene de una disfunción de la articulación de la cadera causada por el debilitamiento de los músculos laterales de la cadera. El dolor referido en deportistas podría haber sido provocado por una lesión deportiva aguda o una lesión por sobreuso debido a movimientos repetitivos.

Dolor referido atlético

Dolor referido atlético

El dolor somático referido se origina en los músculos, la piel y otros tejidos blandos, y no debe confundirse con el dolor visceral , que se refiere a los órganos internos o vísceras. Sin embargo, el dolor se presenta en regiones inervadas por las mismas raíces nerviosas. Las estructuras corporales dañadas o lesionadas pueden causar dolor referido. Esto incluye músculos, nervios, ligamentos y huesos.

Sitios Comunes

Las personas pueden experimentar dolor referido en casi cualquier lugar. El dolor referido atlético comúnmente ocurre en estas áreas:

  • El cuello y el hombro donde se puede sentir dolor en el codo, el brazo y la mano o causar dolores de cabeza.
  • La espalda donde se puede sentir dolor en las caderas, glúteos y muslos.
  • El área de la cadera, donde el dolor se puede sentir en y alrededor de la parte baja de la espalda y las regiones abdominales.
  • La ingle, donde se puede sentir dolor en y alrededor de la región abdominal.

Los problemas con los discos vertebrales, la compresión de las raíces nerviosas, los espasmos musculares, los cambios osteoartríticos, las fracturas vertebrales o los tumores pueden afectar la capacidad del cuerpo para transmitir información sensorial, lo que puede causar sensaciones extrañas y debilidad en los tejidos musculares, y a veces problemas de coordinación y movimiento. Parte de un diagnóstico preciso consiste en conocer los patrones de dolor referido en todos los músculos y órganos internos.

Activación del dolor

Muchas terminaciones nerviosas se unen y comparten el mismo grupo de células nerviosas en la médula espinal. Cuando las señales viajan a través de la médula espinal hasta el cerebro, algunas siguen la misma ruta que las señales de dolor de otra parte del cuerpo . La percepción del dolor se siente en un centro más profundo del cerebro conocido como tálamo , pero la corteza sensorial determina la percepción de dónde proviene el dolor y su ubicación. La intensidad y la sensación del dolor somático referido en atletas varían según las diferentes estructuras y dependen del nivel de inflamación. Por ejemplo:

  • El dolor nervioso tiende a ser agudo o punzante.
  • El dolor muscular tiende a ser un dolor sordo profundo o una sensación de ardor.
  • Sin embargo, los músculos pueden dar una sensación de hormigueo donde se presenta el dolor referido, pero el hormigueo se asocia más comúnmente con una lesión nerviosa.

Diagnosticar lesiones por dolor referido puede ser complejo, ya que el dolor puede manifestarse en diversas zonas. Es fundamental identificar la fuente de la lesión; de lo contrario, el alivio del dolor no será duradero. Un análisis biomecánico puede ayudar a detectar patrones de movimiento que podrían estar causando el dolor e identificar su origen.

Tratamiento

El rendimiento atlético y la salud de la columna vertebral están interconectados . El tratamiento quiropráctico abarca el bienestar integral del cuerpo, incluyendo la columna y el sistema nervioso. La atención quiropráctica regular alivia afecciones y lesiones en el cuello, los hombros, los brazos, la espalda, las piernas y los pies, y ayuda a prevenir trastornos articulares y musculares. Calma la mente, alivia el dolor y educa a las personas para que sean más conscientes de su cuerpo. Los ajustes quiroprácticos mejoran el flujo sanguíneo y la función nerviosa para aumentar la agilidad, los tiempos de reacción, el equilibrio, la fuerza y ​​la recuperación del cuerpo.

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Referencias

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Wilke, enero, et al. "Qué está basado en la evidencia sobre las cadenas miofasciales: una revisión sistemática". Archivos de medicina física y rehabilitación vol. 97,3 (2016): 454-61. doi:10.1016/j.apmr.2015.07.023

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