Dolor de espalda sin motivo que no es específico también se conoce como Idiopático, lo que significa que no hay una causa definitiva, como una hernia de disco, un accidente/choque de vehículo, un accidente de caída, una lesión laboral, escolar o deportiva. Un dolor de espalda dolorido que surgió de la nada puede ser desconcertante. Sin embargo, hay razones para el dolor, incluyendo edad, postura no saludable, ocupación laboral, espasmos musculares, hábitos de estilo de vida, historial médico familiar y reflejos viscerosomáticos.

Dolor de espalda sin motivo

Dolor de espalda sin motivo

Las personas rastrearán sus pasos y, a menudo, encontrarán que no hubo levantamiento de paquetes pesados, ejercicio en exceso, o agacharse, retorcerse torpemente, pero el dolor está presente.

Edad

  • La edad es una causa principal del dolor de espalda. Después de los 20 años, los discos de la columna comienzan a deshidratarse, encogerse y comprimirse/aplanarse. Esto puede causar que las actividades cotidianas generen tensión y dolor en la espalda a medida que los discos comienzan a deslizarse, deslizarse y frotarse entre sí. Esto se conoce como enfermedad degenerativa del disco y es un proceso que continúa a medida que el cuerpo envejece.

Espasmos musculares de la espalda

  • Los espasmos musculares son una manifestación común del dolor de espalda y ocurren cuando los músculos se contraen involuntariamente. Los espasmos a menudo ocurren al agacharse, levantar objetos pesados ​​u otras actividades físicas.

Factores de estilo de vida

Los factores del estilo de vida pueden ser un factor causal del dolor de espalda que surge de la nada.

  • Fumar aumenta el riesgo ya que la nicotina aumenta el desgaste de los discos y de otros órganos.
  • El humo/nicotina hace que los discos envejezcan más rápido porque descompone el colágeno, una parte esencial de los discos.
  • Las personas que no están en forma, tienen sobrepeso y/o son obesas tienen más probabilidades de tener dolor de espalda por el peso adicional.

Postura/mecánica poco saludables

  • Practicar posturas poco saludables sin duda comenzará a causar dolor de espalda o algún tipo de dolor debido a la tensión y la posición incómoda de los músculos que se utilizan. Se pueden producir torceduras, torceduras, tirones o desgarros si se repite el mismo movimiento.

Reflejo viscerosomático

  • Viscera significa órgano, y somático se refiere al cuerpo o sistema musculoesquelético. Una reacción viscerosomática ocurre cuando una señal de dolor de un órgano se transmite a través de la médula espinal, donde las neuronas y las estructuras motoras como los músculos, los vasos sanguíneos y la piel están interconectadas. Los órganos del cuerpo pueden angustiarse o sufrir una infección/enfermedad que hace que se envíen señales de que algo anda mal. Sin embargo, la señal podría ser un dolor que se materializa en los músculos de la columna/espalda pero que no es una lesión o afección de la columna.

Diagnostico y Tratamiento

El primer paso para tratar con éxito el dolor de espalda es programar una cita con un especialista en columna o un quiropráctico. Se le hará una serie de preguntas específicas para obtener información sobre la causa subyacente del dolor. Éstos incluyen:

  • Ubicación del dolor
  • La intensidad del dolor
  • Frecuencia del dolor
  • Historial clínico
  • Hábitos dietéticos

Es necesario un examen cuidadoso para que el médico identifique las razones en cualquier paciente individual.. Una vez que el médico conoce los síntomas y el historial, puede determinar una posible causa y crear un plan de tratamiento/rehabilitación personalizado para que el cuerpo vuelva a tener una salud óptima.


Testimonios de pacientes de descompresión


Referencias

Koes, BW et al. “Diagnóstico y tratamiento de la lumbalgia”. BMJ (Ed. de investigación clínica) vol. 332,7555 (2006): 1430-4. doi:10.1136/bmj.332.7555.1430

Lankhorst, GJ et al. “La historia natural del dolor lumbar idiopático. Un estudio de seguimiento de tres años sobre el movimiento de la columna, el dolor y la capacidad funcional”. Revista escandinava de medicina de rehabilitación vol. 17,1 (1985): 1-4.

www.niams.nih.gov/health-topics/sports-enjuries

Walker, Bruce F et al. "Intervenciones quiroprácticas combinadas para el dolor lumbar". La base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas vol. 2010,4CD005427. 14 de abril de 2010, doi:10.1002/14651858.CD005427.pub2

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Dolor de espalda sin motivo" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.

Información del blog y debates sobre el alcance

Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*

Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o ponte en contacto con nosotros en contact@setupad.com. 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182

Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*

Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)

Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital

Artículo anteriorUna mirada integrada a los problemas intestinales y el dolor visceral
Artículo siguienteUna visión del dolor pélvico asociado con el intestino
El Dr. Alex Jimenez
Especialidades: ¡Detener el DOLOR! Nos especializamos en el tratamiento de la ciática severa, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones de rodilla, lesiones deportivas, mareos, falta de sueño, artritis. Utilizamos terapias avanzadas y comprobadas que se centran en la movilidad óptima, el control de la postura, la instrucción de salud profunda, la medicina integral y funcional, el estado físico funcional, los protocolos de tratamiento de trastornos degenerativos crónicos y el acondicionamiento estructural. También integramos la Nutrición del Bienestar, los Protocolos de Desintoxicación del Bienestar y la Medicina Funcional para los trastornos musculoesqueléticos crónicos. Utilizamos "planes de dieta centrados en el paciente" eficaces, técnicas quiroprácticas especializadas, entrenamiento de movilidad y agilidad, protocolos de ajuste cruzado y el "sistema de aptitud funcional PUSH" Premier para tratar a pacientes que sufren diversas lesiones y problemas de salud. En última instancia, estoy aquí para servir a mis pacientes y a la comunidad como un quiropráctico que restaura con pasión la vida funcional y facilita la vida a través de una mayor movilidad. Propósito y pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza funcional, medicina funcional y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna y los tejidos blandos. Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación Cross-Fit para todas las edades. Como una extensión de la rehabilitación dinámica, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel las opciones para esforzarse al máximo en nuestras instalaciones. Hemos tenido la suerte de utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso durante las últimas 3 décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes mientras implementamos métodos no quirúrgicos investigados y programas de bienestar funcional. Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable. Con un poco de trabajo, juntos podemos lograr una salud óptima, sin importar la edad, capacidad o discapacidad.