El juego de béisbol afecta el cuerpo, especialmente cuando los jugadores avanzan de la liga pequeña a la escuela secundaria, la universidad, la liga menor y los profesionales. Las lesiones de béisbol más comunes pueden variar de leves a graves, desde el desgaste normal de las articulaciones y los músculos hasta lesiones por estrés repetitivo, colisiones con otros jugadores, golpes con la pelota o traumatismos corporales. Un quiropráctico puede proporcionar el tratamiento ideal para jugadores de todas las edades y niveles con menos tiempo de inactividad y curación y recuperación aceleradas.
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Lesiones de béisbol
Aunque ha habido muchos avances en la seguridad y la salud de los jugadores, desde cascos con protectores faciales hasta espinilleras y protectores para los brazos, el equipo reduce el impacto y los riesgos de lesiones. El juego todavía implica correr, deslizarse, torcerse y saltar, lo que hace que el cuerpo maniobre con torpeza. Los jugadores a menudo informan que se deslizan en primera, sienten un estallido o giran para atrapar una bola elevada y sienten que algo se rompe. Las lesiones más comunes incluyen:
Labrum desgarrado
- cartílago que rodea el Hombros la cavidad articular, conocida como labrum, a menudo se desgarra.
- El tejido blando mantiene los huesos en su lugar y proporciona estabilidad.
- Los movimientos de lanzamiento y lanzamiento tensionan el labrum.
- Con el tiempo, el cartílago comienza a estirarse demasiado y desgarrarse, lo que provoca hinchazón, dolor en el hombro, debilidad e inestabilidad general.
Rotura del manguito rotador
- La estructura del manguito rotador involucra un conjunto complejo de tendones y músculos que estabilizan el hombro.
- Los lanzadores son los más vulnerables, pero todos los jugadores son susceptibles.
- Los casos son causados por no calentar y estirar correctamente y por movimientos repetitivos o de uso excesivo.
- La hinchazón y el dolor son los síntomas más comunes.
- Con un desgarro severo, un jugador perderá la capacidad de rotar el hombro correctamente.
Inestabilidad de hombro o brazo muerto
- Esto es cuando los músculos del hombro se fatigan demasiado y la articulación se vuelve inestable, perdiendo la capacidad de lanzar con precisión.
- La condición es llamada brazo muerto por jugadores y entrenadores.
- Este tipo de lesión es causada por el uso excesivo y el estrés repetido.
- La curación implica dejar que el hombro descanse durante un período prolongado, pero se podría recomendar un tratamiento, como quiropráctica o fisioterapia, según la gravedad.
Codo de lanzador
- A codo de lanzador La lesión es causada por el uso excesivo y el daño sostenido/repetido de los tendones que giran la muñeca.
- El dolor y la hinchazón ocurren a lo largo del interior del codo y el antebrazo.
Tendinitis y trauma de muñeca
- Tendinitis de muñeca o tenosinovitis ocurre cuando los ligamentos y tendones se vuelven sensibles, hinchados, rotos o desgarrados.
- Esto causa inflamación, dolor y debilidad.
- Las lesiones traumáticas pueden resultar de colisiones con otro jugador, el suelo o una pelota.
Desgarros de rodilla y trauma
- Las lesiones de rodilla pueden ser causadas por el desgaste normal, el uso excesivo o un impacto traumático.
- Las bandas fibrosas son las que estabilizan y amortiguan la rodilla.
- El uso excesivo y cualquier movimiento incómodo pueden causar el desgarro de varios ligamentos.
- Las bandas pueden desarrollar microdesgarros o rupturas completas, causando inflamación, dolor e inestabilidad.
Atención quiropráctica y rehabilitación
Se ha descubierto que el tratamiento quiropráctico y la fisioterapia ayudan a los atletas a mantener la flexibilidad y el rango de movimiento, rehabilitar el cuerpo después de una lesión y prevenir nuevas lesiones o el empeoramiento de las lesiones actuales.
- La quiropráctica ayuda a estirar y flexionar los músculos para mantenerse ágiles y menos propensos a lesiones.
- La quiropráctica es un analgésico natural para los dolores musculares y articulares.
- La fisioterapia puede fortalecer un área lesionada durante la recuperación y educar sobre la forma y las técnicas adecuadas.
- El vendaje y las correas pueden ayudar a sostener los codos, las muñecas, los tobillos y las rodillas, lo que reduce el estrés.
- Una combinación de enfoques de tratamiento puede ayudar a disminuir el tiempo de recuperación para que los jugadores puedan volver al campo.
Lesiones de béisbol de ajuste de hombro
Referencias
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