Salud: El nivel de eficiencia funcional y metabólica de un organismo vivo. En el ser humano, es la capacidad de los individuos o comunidades para adaptarse y autogestionarse frente a los cambios físicos, mentales, psicológicos y sociales de un entorno. Dr. Alex Jiménez DC, CCST, un médico clínico del dolor que utiliza terapias y procedimientos de rehabilitación de vanguardia enfocados en la salud total, el entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento completo. Adoptamos un enfoque de tratamiento de fitness funcional global para recuperar la salud funcional completa. El Dr. Jiménez presenta artículos tanto de su propia experiencia como de una variedad de fuentes relacionadas con un estilo de vida saludable o problemas generales de salud, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático. He pasado más de 30 años investigando y probando métodos con miles de pacientes y comprendo lo que realmente funciona. Nos esforzamos por crear fitness y mejorar el cuerpo a través de métodos investigados y programas de salud total. Estos programas y métodos son naturales y utilizan la propia capacidad del cuerpo para lograr objetivos de mejora, en lugar de introducir productos químicos nocivos, reemplazo hormonal controvertido, cirugía o drogas adictivas. Queremos que viva una vida plena con más energía, actitud positiva, mejor sueño, menos dolor, peso corporal adecuado y educación sobre cómo mantener esta forma de vida.
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