Causas de la ciática y beneficios de la atención quiropráctica

¿Pueden las personas utilizar la atención quiropráctica para reducir el dolor de ciática y ayudar a restaurar la movilidad de la espalda baja y las piernas?

Introducción

Muchas personas están siempre en movimiento y utilizan la mitad inferior del cuerpo para ir de un lugar a otro. Desde la zona lumbar hasta los pies, muchas personas realizan movimientos repetitivos que hacen que los músculos de la zona lumbar se estiren constantemente. Esto, a su vez, puede dar lugar a perfiles de riesgo superpuestos que pueden afectar a la zona lumbar y a un nervio largo conectado a la zona lumbar, conocido como nervio ciático. Cuando numerosos problemas afectan al nervio ciático, muchas personas experimentan dolor y malestar con el tiempo, que puede convertirse en algo crónico sin tratamiento. Afortunadamente, cuando las personas comienzan a pensar en su salud y bienestar, se reducen las posibilidades de que el dolor y el malestar vuelvan. El artículo de hoy analiza las causas de la ciática y cómo los tratamientos no quirúrgicos como la atención quiropráctica pueden ayudar a aliviar el dolor de la ciática y restaurar la movilidad de la zona lumbar y las piernas. Hablamos con proveedores médicos certificados que informan a nuestros pacientes sobre cómo el dolor de la ciática se correlaciona con la zona lumbar. Al hacer preguntas fundamentadas a nuestros proveedores médicos asociados, recomendamos a los pacientes que incorporen tratamientos no quirúrgicos, como la atención quiropráctica, para reducir el dolor de ciática y ayudar a realinear el cuerpo. El Dr. Alex Jiménez, DC, incorpora esta información como un servicio académico. Exención de responsabilidad.

¿Qué causa la ciática?

¿Sientes entumecimiento u hormigueo? sensaciones ¿Tiene dolor en las piernas que le hace insoportable caminar? ¿Siente dolor o malestar en la zona lumbar después de levantar un objeto pesado? ¿O cuánto tiempo ha estirado el cuerpo después de estar sentado o de pie excesivamente en el trabajo? Muchos de estos escenarios suelen estar relacionados con el dolor lumbar. Sin embargo, el dolor lumbar siempre está relacionado con la ciática y puede afectar al cuerpo. Si bien el nervio ciático desempeña un papel importante en la función motora directa de los isquiotibiales y las extremidades inferiores, la ciática se produce cuando los factores ambientales impactan o comprimen el nervio ciático, lo que provoca síntomas similares al dolor en las extremidades inferiores.Davis et al., 2024) Como el nervio ciático es grande y llega hasta los pies, permite la movilidad de las extremidades inferiores. Cuando muchas personas sufren dolor lumbar, también sufren ciática.

La ciática también significa que el dolor siempre se transmitirá a lo largo de la raíz del nervio ciático, lo que genera diversos deterioros y consecuencias socioeconómicas y afecta la calidad de vida de la persona.Siddiq y otros, 2020) Muchas de las causas del dolor de ciática pueden variar, ya que todas están relacionadas con el dolor lumbar. Algunos de los diversos factores ambientales que pueden causar ciática incluyen:

• La inactividad física
• Estar sentado o de pie en exceso
• Postura pobre
• Condiciones musculoesqueléticas

Otro factor ambiental que conduce al desarrollo de la ciática es la degeneración del disco. Este Puede provocar irritación de los nervios debido a la hernia y causar perfiles de riesgo superpuestos asintomáticos (Zhou et al., 2021). Cuando las personas se enfrentan a los perfiles de riesgo superpuestos de la ciática, muchas suelen buscar tratamiento para reducir el dolor y restaurar la movilidad de las extremidades inferiores.

Ciática: causas, síntomas y consejos - Vídeo

Cómo la atención quiropráctica reduce la ciática

Dado que la ciática se experimenta comúnmente como un síntoma frecuente porque of low Dolor de espalda y piernas, los síntomas pueden variar desde una leve sensación de hormigueo hasta una sensación de ardor y se necesita tratamiento. Muchas personas buscan tratamientos no quirúrgicos para reducir el dolor causado por la ciática. Los tratamientos no quirúrgicos no son invasivos, son asequibles y se pueden personalizar para cada persona. Uno de los tratamientos no quirúrgicos es la atención quiropráctica, que puede ayudar a muchas personas que padecen ciática. Un quiropráctico puede diagnosticar la ciática de una persona y evaluar la causa raíz de los síntomas para brindar la forma de tratamiento más adecuada. El objetivo principal for El objetivo del cuidado quiropráctico es restaurar la movilidad natural de la columna vertebral y brindar alivio progresivo del dolor y la rigidez en las extremidades inferiores, mejorando al mismo tiempo la vida diaria de la persona.Kruse y otros, 2019)

La atención quiropráctica restaura la movilidad de la espalda baja y las piernas

Los quiroprácticos utilizan manipulación espinal manual y mecánica para aumentar la movilidad y flexibilidad de la columna lumbar y mejorar la biomecánica de las piernas.Siciliano et al., 2024) Los tratamientos quiroprácticos también pueden utilizar varios métodos como la intervención de movilización neural para disminuir el dolor y restaurar la función nerviosa en las extremidades inferiores y la espalda baja. (Pavo real y otros, 2023) Esto permite que las personas tengan una discapacidad reducida por la ciática asociada con el dolor lumbar, y es posible prevenir que la ciática se presente en el futuro. Como muchas personas Empezar a Al ser más conscientes de lo que está causando su ciática, pueden encontrar formas efectivas de mejorar el bienestar de su columna y evitar que los síntomas de la ciática afecten las extremidades inferiores.

Referencias

Davis, D., Maini, K., Taqi, M. y Vasudevan, A. (2024). Ciática. En EstadísticasPerlas. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Kruse, RA, White, BA y Gudavalli, S. (2019). Tratamiento de la radiculopatía lumbar asociada a una espondilolistesis espondilolítica extruida L4-L5 mediante manipulación por flexión-distracción: un estudio de caso. J Chiropr Med, 18(4), 311-316. doi.org/10.1016/j.jcm.2019.02.001

Peacock, M., Douglas, S. y Nair, P. (2023). Movilización neuronal en dolor lumbar y radicular: una revisión sistemática. J Man Manip Ther, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599

Siciliano, TB, Gudavalli, MR y Kruse, R. (2024). Manipulación espinal y fuerzas de movilización aplicadas para tratar la ciática: informe de un caso. Frente Integr Neurosci, 18, 1356564. doi.org/10.3389/fnint.2024.1356564

Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA y Rasker, JJ (2020). Ciática extraespinal e imitaciones de ciática: una revisión del alcance. dolor coreano j, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. y Liu, Z. (2021). Asociaciones causales de obesidad con degeneración intervertebral, dolor lumbar y ciática: un estudio de aleatorización mendeliana de dos muestras. Endocrinol Delantero (Lausana), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

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