Terapias quiroprácticas para la fatiga y la fibromialgia

Fibromialgia es una afección musculoesquelética que consiste en síntomas de dolor y fatiga que pueden hacer que el diagnóstico sea un desafío. A través de la terapéutica quiropráctica, las personas pueden encontrar alivio del dolor, la fatiga, la inflamación y mejorar su calidad de vida. Las personas que padecen fibromialgia y buscan respuestas deben considerar consultar a un quiropráctico para determinar qué opciones de tratamiento brindarán los mayores beneficios. El tratamiento puede ser un gran desafío sin problemas subyacentes claros. Esto a menudo conduce a la frustración cuando se trata de desarrollar un plan de tratamiento que funcione.

Fibromialgia

La fibromialgia se caracteriza por:

• Dolores corporales y dolor
• Puntos sensibles en los músculos
• Fatiga general

Los problemas asociados incluyen:

• Dolores de Cabeza
• Ansiedad
• Depresión
• Problemas de sueño
• Pobre concentración

Se cree que la fibromialgia hace que el cerebro y la médula espinal transmitan señales amplificadas / de respuesta excesiva. La respuesta exagerada de las vías neurales en la columna y el cuerpo. generar dolor crónico. Aquí es donde se necesitan herramientas de diagnóstico específicas para evaluar los síntomas, las causas subyacentes y el desarrollo del tratamiento. Los factores de riesgo incluyen:

• Fumar
• Genética
• Infecciones previas
• Trastornos autoinmunes
• Cuidado
• Desordenes mentales
• Estilo de vida sedentario

Tratamiento

El tratamiento de la fibromialgia que es más eficaz consiste en ajustes de estilo de vida. Estos generalmente incluyen:

• Ejercicio suave
• Ajustes nutricionales
• Manejo del estrés
• Terapia cognitiva

El tratamiento para el dolor crónico, la hinchazón y la falta de energía incluye:

• Terapia de masaje
• Terapia física
• Medicamentos
• Acupuntura
• Terapéutica quiropráctica

Los quiroprácticos tienen una ventaja significativa para abordar estos síntomas.

Terapéutica quiropráctica

La terapéutica quiropráctica es una opción de tratamiento segura, suave y no invasiva que puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón del cuerpo. Las opciones incluyen:

• Realineación espinal
• Fisioterapia / masaje para mejorar la circulación nerviosa
• Manipulación manual
• Terapia de tejidos blandos
• Coaching de salud

Cuándo el cuerpo se reequilibra, puede controlar mejor los síntomas debido a la mejora de la circulación nerviosa. Los tratamientos caseros pueden incluir:

• Ejercicio
• Estiramiento
• Terapia de calor
• Terapia de hielo

Un equipo médico completo compuesto por el médico, el fisioterapeuta, el masajista y el quiropráctico. podría utilizarse para maximizar los resultados y garantizar la máxima calidad de vida.

Composición corporal

Músculos y sistema inmunológico

Aumentar la masa muscular es una excelente manera de mejorar la composición corporal y estimular el sistema inmunológico. Las investigaciones muestran que los adultos mayores con mayor masa de músculo esquelético tienen un mayor número de células inmunitarias en la sangre. Esto indica que los músculos y el sistema inmunológico están interrelacionados.

Cuando se ejercitan los músculos, se liberan mioquinas. Estas son proteínas de tipo hormonal que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a proteger contra enfermedades. Un estudio reveló que El ejercicio regular aumenta la liberación de linfocitos T/ Células T. El ejercicio regular también ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, obesidad, varios tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

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Referencias

Schneider, Michael y col. "Manejo quiropráctico del síndrome de fibromialgia: una revisión sistemática de la literatura". Revista de terapéutica manipuladora y fisiológica vol. 32,1 (2009): 25-40. doi: 10.1016 / j.jmpt.2008.08.012