La Clínica de Descompresión Quiropráctica para Lesiones Médicas se enfoca en el cuerpo en su totalidad, realinea huesos y articulaciones y ayuda a fortalecer los músculos. Esto ayuda a prevenir el dolor y las lesiones, y mantiene la estabilidad de la columna vertebral. Unos músculos fuertes en la espalda favorecen una postura correcta y evitan restricciones en la columna. Se logra una columna estable cuando los músculos de la espalda pueden soportar y equilibrar las fuerzas y el estrés cotidianos de la actividad física intensa. El fortalecimiento de los músculos de la espalda se puede lograr mediante yoga, levantamiento de pesas y otros ejercicios quiroprácticos recomendados.

Clínica de fuerza deportiva, equilibrio y descompresión central

Clínica de fuerza deportiva, equilibrio y descompresión central

Los músculos primarios de la espalda incluyen:

  • Latissimus dorsi/lats) están en el área debajo de las axilas y por los lados de la espalda
  • Romboides están en la parte media superior de la espalda
  • trapecio/las trampas van desde el cuello hasta la mitad de la espalda
  • Erector de la columna correr a lo largo de la columna vertebral

Principales músculos centrales

  • El transverso del abdomen
  • multífido
  • oblicuos internos y externos
  • Erector de la columna
  • Diafragma
  • Músculos del piso pélvico
  • El recto abdominal/abdominales

Músculos centrales menores

  • Lats
  • Trampas
  • Glúteos

Los ejercicios deben apuntar a una combinación de estos músculos.

Importancia central

El tronco es una zona crucial del cuerpo. El cuerpo lo utiliza para todos los movimientos y como unidad de estabilización. La falta de fuerza ejerce una tensión y presión indeseadas sobre la columna vertebral. La quiropráctica garantiza el correcto funcionamiento de todas las articulaciones y fortalece el tronco para que proporcione mayor estabilidad y eficiencia.

Equilibrio quiropráctico

Los ajustes y la descompresión realinean los músculos a la posición correcta y ayudan a lubricarlos para aliviar la tensión o rigidez de los músculos estabilizadores . Los tratamientos utilizados pueden incluir:

  • Descompresión espinal manual y motorizada
  • Ajustes de extremidades
  • Liberación miofascial
  • Técnica de liberación activa
  • Terapia de punto gatillo

Beneficios

  • Alivio del dolor natural
  • Prevención de lesiones
  • Rendimiento muscular mejorado
  • recuperación acelerada
  • Mayor resistencia
  • mejora de la movilidad
  • Aumento de la resistencia

La fuerza y ​​la estabilidad del tronco son fundamentales para la vida diaria y las funciones cotidianas . Mantener una buena salud requiere atención al detalle. La Clínica de Descompresión Médica para Lesiones creará un plan de tratamiento personalizado y óptimo que se centra en la realineación de todo el cuerpo, ajustes sencillos en el estilo de vida, asesoramiento nutricional y entrenamiento de fuerza para mejorar el equilibrio, la fuerza y ​​la estabilidad del tronco.

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Descompresión espinal DRX9000

Referencias

Globe G, Morris C, Whalen W, et al., "Manejo quiropráctico de los trastornos lumbares: informe de un proceso de consenso", Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics noviembre/diciembre de 2008: 651-658.

Keller, MD, et al., "Trunk Muscle Strength, Cross-sectional Area, and Density inpatients with CLBP Randomized to Lumbar Fusion or Cognitive Intervention and Exercises", Spine, 2004 29(1): 3-8 (3)

Mayer J, DC, Ph.D. Mooney V, MD, Dagenais S, DC Ph.D., “Manejo basado en evidencia de CLBP con ejercicios de fortalecimiento del extensor lumbar,” T Spine J, 2008;8:96-113. (3)

McKenzie, RA, "The Lumbar Spine: Mechanical Diagnosis and Therapy", Spinal Publications/Impreso por Wright & Carman, LTD, Upper Hutt, Nueva Zelanda, 1989 reimpreso.

Sculco AD, Paup DC, Fernhall B, Sculco MJ, "Efectos del ejercicio aeróbico en pacientes con dolor lumbar en tratamiento", Spine J, 1(2):95-101 (2001).

Descargo de responsabilidad general *

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí presentada en la " Clínica de Fuerza Deportiva, Equilibrio y Descompresión del Core " no pretende sustituir la consulta individual con un profesional de la salud cualificado o un médico colegiado, ni constituye asesoramiento médico. Le recomendamos que tome decisiones sobre su salud basándose en su propia investigación y en la consulta con un profesional sanitario cualificado.

Información del blog y debates sobre el alcance

Bienvenidos a la Clínica de Bienestar y Atención de Lesiones de El Paso y a su Blog de Bienestar, donde el Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, enfermero practicante de medicina familiar (FNP-BC) y quiropráctico (DC) certificado en varios estados , comparte información sobre cómo nuestro equipo multidisciplinario se dedica a la sanación holística y la atención personalizada. Nuestra práctica se alinea con protocolos de tratamiento basados ​​en la evidencia, inspirados en los principios de la medicina integrativa, similares a los que encontrará en este sitio web y en nuestro sitio web chiromed.com , centrado en restaurar la salud de forma natural para pacientes de todas las edades.

Nuestras áreas de práctica multidisciplinaria incluyen Bienestar y Nutrición , Dolor Crónico, Lesiones Personales , Atención por Accidentes Automovilísticos, Lesiones Laborales , Lesiones de Espalda, Dolor Lumbar , Dolor de Cuello, Migrañas, Lesiones Deportivas, Ciática Severa , Escoliosis, Hernias Discales Complejas, Fibromialgia , Dolor Crónico, Lesiones Complejas, Manejo del Estrés, Tratamientos de Medicina Funcional y protocolos de atención dentro del alcance.

Nuestro ámbito informativo es multidisciplinar y se centra en la medicina musculoesquelética y física, el bienestar, las alteraciones viscerosomáticas etiológicas que contribuyen a las presentaciones clínicas, la dinámica clínica de los reflejos somatoviscerales asociados, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y los artículos, temas y debates sobre medicina funcional.

Ofrecemos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos de salud y bienestar funcionales para el tratamiento y el cuidado de lesiones o trastornos musculoesqueléticos.

Nuestros videos, publicaciones, temas y conocimientos abordan cuestiones y asuntos clínicos que están relacionados directa o indirectamente con nuestro ámbito de práctica clínica.

Nuestra oficina se ha esforzado razonablemente por proporcionar referencias bibliográficas y ha identificado estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación que respaldan nuestras publicaciones a las juntas reguladoras y al público en general que lo soliciten.

Entendemos que tratamos temas que requieren una explicación adicional sobre cómo pueden ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para hablar más sobre el tema anterior, no dude en consultar con el Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC , o comunicarse con nosotros al 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP , APRN, FNP-BC*, CCST , IFMCP , CFMP , ATN

Correo electrónico: sales@costex.com

Licencias multidisciplinarias y certificaciones de la junta:

Con licencia como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*

Licencias de quiropráctica:
Licencia de Texas DC n.°: TX5807, verificada: TX5807
Licencia de Nuevo México DC n.°: NM-DC2182, verificada: NM-DC2182

Licencias de enfermería especializada:
Texas abril Número de licencia: 1191402, Verificado: 1191402*
New Mexico CNP Número de licencia: 90560, verificado 90560
confían en nosotros abril Número de licencia: 11043890, Verificado: APRN11043890 *
Número de licencia de Colorado: C-APN.0105610-C-NP, Verificado: C-APN.0105610-C-NP
Licencia de Nueva York n.°: N25929, verificada N25929
Georgia abril Licencia #: GAA-NP005701

Multi-Estado Enfermera Registrada de Práctica Avanzada (Enfermera de práctica avanzada*) Texas y varios estados 
Multiestado Compact Licencia APRN con endoso (43 estados)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 43 Estados*
Convenio de Licencia de Enfermería: Actualizado aquí

Registro DEA: (Registrado ante la Agencia Antidrogas) 
Todos los médicos (MD) y los proveedores de medicina familiar (FNP-APRN) están registrados y autorizados para ofrecer distintos niveles de medicación.
Verifique los proveedores aquí.

Enlace de verificación de licencia: Verificador de licencias de Nursys
* Autorización para prescribir medicamentos (proveedores registrados en la DEA). Llame si es necesario.

Certificación de la Junta:

ANCC FNP-BC: Enfermero/a Especialista Certificado/a por la Junta*

Educacion
Graduado con honores: ICHS: MSN-FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Título otorgado. Maestría en Medicina Familiar, Diploma de Maestría en Enfermería. (Cum Laude)


Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
(Certificación profesional: Enfermera especializada en medicina familiar — Multiestatal)*
(Enfermero practicante y quiropráctico con licencia - Varios estados)*
Directora Clínica
Licencia de DC y FNP (Ver arriba)
Tarjeta de visita digital
NIF: 1205907805

Dra. María Cárdenas, Doctora en Medicina
(Especialista certificado en Medicina Interna)
(Médico titulado)
Director Médico, Director Clínico y Médico Colaborador
NPI n.° 1164426748
Número de licencia de MD: J2933

 

Licencias y certificaciones de la junta:

MD: Médico
DC: Doctor en Quiropráctica
APRNP: Enfermera registrada de práctica avanzada 
FNP-BC: Especialización en Medicina Familiar (Certificación Multiestatal)
FNP-BC: Medicina Familiar a lo largo de la vida (desde neonatos hasta geriatría)
RN: Enfermero/a registrado/a (licencia compacta multiestatal)
CFMP: Proveedor certificado de medicina funcional
MSN-FNP: Maestría en Ciencias en Medicina Familiar
MSACP: Maestría en Ciencias en Práctica Clínica Avanzada
IFMCP: Instituto de Medicina Funcional
CCST: Quiropráctico certificado en trauma espinal
ATN: Neutrogenómica Traslacional Avanzada

 

Familiar con enfoque en atención primaria (enfermero/a especialista en atención familiar o FNP)

  • El/la enfermero/a especialista en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) promueve, mantiene y restaura la salud de las personas y las familias a lo largo de toda la vida. Los/las FNP también identifican riesgos para la salud, promueven el bienestar y diagnostican y tratan enfermedades agudas y crónicas.
  • La enfermera especializada en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) se centra en la atención primaria integral, promoviendo estilos de vida saludables para pacientes de todas las edades en entornos como consultorios privados, consultorios médicos y centros de salud comunitarios.

 

Membresías y asociaciones:

TCA: Asociación Quiropráctica de Texas: Número de identificación de miembro: 104311
TNA: Asociación de Enfermeras de Texas: Número de identificación de miembro: 06458222
TNP: Asociación de Enfermeras Especialistas de Texas ID: 2025091511
AANP: Asociación Estadounidense de Enfermeras Especialistas: Número de identificación de miembro: 2198960
Ana: Asociación Estadounidense de Enfermeras: Número de identificación de miembro: 06458222 (Distrito TX01)

 

Primary Taxonomy Taxonomía seleccionada Estado Número de licencia
No 111N00000X - Quiropráctico NM DC2182
Sí: 111N00000X - Quiropráctico TX DC5807
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia TX 1191402
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia FL 11043890
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia CO C-APN.0105610-C-NP
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia NY N25929
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia NM

90560
Sí: 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia GA GAA-NP005701

 

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(Certificación profesional: Enfermera especializada en medicina familiar — Multiestatal)*
(Atención primaria a lo largo de la vida: neonatal / pediátrica / de adultos / geriátrica)
(Enfermera practicante y quiropráctica con licencia - Multiestado)*
Directora Clínica
Tarjeta de visita digital
NIF: 1205907805

 

Dra. María Cárdenas, Doctora en Medicina
(Certificado por la Junta: Medicina Interna)*
(Médico titulado)*
Director Médico, Director Clínico y Médico Colaborador
NPI n.° 1164426748
Número de licencia de MD: J2933

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Especialidades: ¡Detener el DOLOR! Nos especializamos en el tratamiento de la ciática severa, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones de rodilla, lesiones deportivas, mareos, falta de sueño, artritis. Utilizamos terapias avanzadas y comprobadas que se centran en la movilidad óptima, el control de la postura, la instrucción de salud profunda, la medicina integral y funcional, el estado físico funcional, los protocolos de tratamiento de trastornos degenerativos crónicos y el acondicionamiento estructural. También integramos la Nutrición del Bienestar, los Protocolos de Desintoxicación del Bienestar y la Medicina Funcional para los trastornos musculoesqueléticos crónicos. Utilizamos "planes de dieta centrados en el paciente" eficaces, técnicas quiroprácticas especializadas, entrenamiento de movilidad y agilidad, protocolos de ajuste cruzado y el "sistema de aptitud funcional PUSH" Premier para tratar a pacientes que sufren diversas lesiones y problemas de salud. En última instancia, estoy aquí para servir a mis pacientes y a la comunidad como un quiropráctico que restaura con pasión la vida funcional y facilita la vida a través de una mayor movilidad. Propósito y pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza funcional, medicina funcional y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna y los tejidos blandos. Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación Cross-Fit para todas las edades. Como una extensión de la rehabilitación dinámica, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel las opciones para esforzarse al máximo en nuestras instalaciones. Hemos tenido la suerte de utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso durante las últimas 3 décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes mientras implementamos métodos no quirúrgicos investigados y programas de bienestar funcional. Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable. Con un poco de trabajo, juntos podemos lograr una salud óptima, sin importar la edad, capacidad o discapacidad.

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