La diferencia entre la terapia de tracción y descompresión

Introducción

Cualquier persona que haya sufrido dolor lumbar puede describirlo de diversas maneras. Algunos lo describen como un dolor sordo y leve que se vuelve una molestia gradual a lo largo del día, mientras que otros lo describen como un dolor punzante y ardiente repentino que puede irradiarse hasta los pies. En cualquier caso, el dolor lumbar es terrible y puede empeorar si no se modifican los hábitos para aliviarlo. Algunos factores de riesgo pueden ser malos hábitos de vida, como mirar el teléfono o levantar objetos pesados , mientras que otros pueden deberse al estrés y la ansiedad . Estos factores de riesgo pueden ejercer mayor presión sobre la zona lumbar; sin embargo, existen diversos tratamientos que pueden ayudar a aliviar el dolor. El artículo de hoy se centra en las diferencias entre dos tratamientos no quirúrgicos: la terapia de tracción y la terapia de descompresión, y cómo cada uno puede aliviar el dolor lumbar de forma particular. Derivamos a nuestros pacientes a proveedores cualificados y especializados en terapia de descompresión espinal. Para ello, y cuando sea apropiado, les recomendamos que consulten con nuestros proveedores médicos asociados tras su examen. Consideramos que la educación es fundamental para formular preguntas valiosas a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez, quiropráctico, proporciona esta información únicamente con fines educativos. Descargo de responsabilidad.

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La diferencia entre la terapia de tracción y descompresión

¿Siente diversos tipos de dolor en la parte baja de la espalda? ¿Es un dolor sordo y gradual que le obliga a tocarse la espalda? ¿O es un dolor punzante repentino que le impide realizar sus actividades diarias? Este tipo de dolor se denomina lumbalgia, y probar la terapia de tracción o la terapia de descompresión podría ser la solución que busca para aliviar el dolor lumbar. Supongamos que desea probar la terapia de tracción. Diversos estudios han demostrado que esta terapia, tanto manual como mecánicamente, ejerce una suave tracción sobre la columna vertebral para aumentar la altura del disco intervertebral y reducir la presión interna. Esto permite que las fibras sensibles al dolor que rodean la capa externa del disco se relajen. La terapia de tracción también permite que la columna vertebral se recupere y vuelva a su postura normal; además, disminuye el dolor y mejora la movilidad biomecánica de la columna. Otros estudios han encontrado que, cuando las personas prueban la terapia de tracción, los resultados positivos muestran que esta puede ayudar a aliviar el dolor en las piernas, como la ciática , y a reducir la tensión en la raíz nerviosa.

Si la terapia de tracción no es adecuada para usted, la terapia de descompresión puede serle útil. Como lo demuestran las investigaciones , la terapia de descompresión es un tratamiento que ayuda a reducir la presión sobre las raíces nerviosas espinales irritadas que envían señales de dolor a toda la parte inferior del cuerpo. La descompresión ayuda a que los discos comprimidos y abultados que presionan las raíces nerviosas pinzadas se retraigan hacia la columna vertebral y proporcionen alivio al paciente. Esto permite la reducción de los espasmos musculares de la espalda y relaja los tejidos blandos tensos. Se ha proporcionado información adicional que indica que la descompresión funciona bien con la fisioterapia al restaurar la funcionalidad lumbar de la columna vertebral y mejorar la resistencia muscular de la espalda. La descompresión incluso proporciona alivio a las personas que sufren otras afecciones de dolor de espalda, como hernia discal , disco deslizado , mala postura y nervios pinzados.

Una descripción general de la tracción lumbar-Video

¿Sientes dolores y molestias en toda la espalda? ¿Y rigidez en los músculos lumbares al estirarte de lado a lado? ¿El dolor es gradual o repentino y pulsátil? Estos pueden ser síntomas de dolor lumbar, y la descompresión, junto con la terapia de tracción, puede ayudarte. Lo anterior explica en qué consiste la tracción con la máquina Chatanooga Trition. Esta máquina ayuda a muchas personas que sufren de dolor lumbar y alivia otros problemas crónicos como la ciática , la hernia discal, la escoliosis lumbar y los nervios pinzados en la región lumbar. Sentirás alivio inmediato después de un tratamiento para el dolor lumbar. ¿Quieres saber más sobre la descompresión o la terapia de tracción y cómo pueden ayudarte a aliviar el dolor lumbar y otras afecciones de la zona lumbar? Este enlace te explicará en qué consisten estas dos terapias para la zona lumbar.

Cómo la terapia de tracción y descompresión alivia el dolor lumbar

Tanto la tracción como la descompresión ofrecen métodos únicos para aliviar el dolor lumbar, ya que ambas son tratamientos no quirúrgicos. Diversos estudios han demostrado que estos tratamientos aumentan la actividad muscular de la espalda mediante el fortalecimiento de la resistencia muscular del torso. La tracción y la descompresión también pueden aportar información valiosa para aliviar el dolor lumbar causado por cambios degenerativos en los discos intervertebrales, según han concluido algunos estudios . Ambos tratamientos son excelentes para muchas personas que sufren dolor lumbar, cervical y en las piernas, lo que limita su calidad de vida. Los tratamientos no quirúrgicos ayudan a personas de todo el mundo a recuperarse del dolor de espalda crónico y les permiten incorporar la terapia no quirúrgica como parte de su proceso de recuperación.

Conclusión

En general, aunque la terapia de tracción y descompresión tiene funciones únicas para ayudar a aliviar el dolor, ambas tienen una cosa en común: se usan en tratamientos no quirúrgicos para aliviar el dolor lumbar en muchas personas. La integración de tratamientos no quirúrgicos para el viaje de salud y bienestar de una persona puede ayudarla a vivir más tiempo, desarrollar nuevos hábitos e incluso ayudar a proporcionar alivio a su espalda. Si bien la terapia de tracción aumenta la altura del disco espinal y la descompresión alivia la presión de los nervios irritados y pellizcados, tener dolor lumbar no es motivo de risa cuando detiene la calidad de vida de una persona. Saber que existen tratamientos para el dolor lumbar puede ayudar a muchas personas a largo plazo con su salud y bienestar.

Referencias

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