Explorando las funciones y movimientos de las juntas de bisagra

 ¿Comprender las articulaciones de bisagra del cuerpo y cómo funcionan puede ayudar con los problemas de movilidad y flexibilidad y controlar las condiciones de las personas con dificultad para doblar o extender completamente los dedos de las manos, los pies, los codos, los tobillos o las rodillas?

Articulaciones de bisagra

Se forma una articulación donde un hueso se conecta con otro, lo que permite el movimiento. Los diferentes tipos de articulaciones difieren en estructura y movimiento según su ubicación. Estas incluyen articulaciones de bisagra, de rótula, planas, de pivote, de silla de montar y elipsoidales. (Sin límites. Biología general, Dakota del Norte) Las articulaciones en bisagra son articulaciones sinoviales que se mueven en un plano de movimiento: flexión y extensión. Las articulaciones en bisagra se encuentran en los dedos de las manos, los codos, las rodillas, los tobillos y los dedos de los pies y controlan el movimiento para diversas funciones. Las lesiones, la osteoartritis y las enfermedades autoinmunes pueden afectar las articulaciones en bisagra. El descanso, los medicamentos, el hielo y la fisioterapia pueden ayudar a aliviar el dolor, mejorar la fuerza y ​​la amplitud de movimiento y ayudar a controlar las afecciones.

Anatomía

Una articulación se forma por la unión de dos o más huesos. El cuerpo humano tiene tres clasificaciones principales de articulaciones, categorizadas según el grado en que pueden moverse. Éstas incluyen: (Sin límites. Biología general, Dakota del Norte)

Sinartrosis

• Son articulaciones fijas e inamovibles.
• Formado por dos o más huesos.

Anfiartrosis

• También conocidas como articulaciones cartilaginosas.
• Un disco de fibrocartílago separa los huesos que forman las articulaciones.
• Estas articulaciones móviles permiten un ligero grado de movimiento.

diartrosis

• También conocidas como articulaciones sinoviales.
• Estas son las articulaciones de libre movilidad más comunes que permiten el movimiento en múltiples direcciones.
• Los huesos que forman las articulaciones están revestidos con cartílago articular y encerrados en una cápsula articular llena de líquido sinovial que permite un movimiento suave.

Las articulaciones sinoviales se clasifican en diferentes tipos según las diferencias en la estructura y la cantidad de planos de movimiento que permiten. Una articulación de bisagra es una articulación sinovial que permite el movimiento en un plano de movimiento, similar a la bisagra de una puerta que se mueve hacia adelante y hacia atrás. Dentro de la articulación, el extremo de un hueso suele ser convexo/apunta hacia afuera, mientras que el otro es cóncavo/redondeado hacia adentro para permitir que los extremos encajen suavemente. Debido a que las articulaciones en bisagra solo se mueven en un plano de movimiento, tienden a ser más estables que otras articulaciones sinoviales. (Sin límites. Biología general, Dakota del Norte) Las juntas de bisagra incluyen:

• Las articulaciones de los dedos de manos y pies: permiten que los dedos de manos y pies se doblen y extiendan.
• La articulación del codo: permite que el codo se doble y se extienda.
• La articulación de la rodilla: permite que la rodilla se doble y se extienda.
• La articulación talocrural del tobillo permite que el tobillo se mueva hacia arriba/dorsiflexión y hacia abajo/flexión plantar.

Las articulaciones en bisagra permiten que las extremidades, los dedos de manos y pies se extiendan y se doblen hacia el cuerpo. Este movimiento es esencial para las actividades de la vida diaria, como ducharse, vestirse, comer, caminar, levantarse y sentarse.

Condiciones

La osteoartritis y las formas inflamatorias de artritis pueden afectar cualquier articulación (Fundación Artritis. DAKOTA DEL NORTE) Las formas inflamatorias autoinmunes de artritis, incluida la artritis reumatoide y psoriásica, pueden hacer que el cuerpo ataque sus propias articulaciones. Estos comúnmente afectan las rodillas y los dedos, provocando hinchazón, rigidez y dolor. (Kamata, M., Tada, Y. 2020) La gota es una forma inflamatoria de artritis que se desarrolla a partir de niveles elevados de ácido úrico en la sangre y afecta más comúnmente a la articulación bisagra del dedo gordo del pie. Otras condiciones que afectan las juntas de bisagra incluyen:

• Lesiones del cartílago dentro de las articulaciones o ligamentos que estabilizan el exterior de las articulaciones.
• Los esguinces o desgarros de ligamentos pueden deberse a dedos de las manos o de los pies atascados, tobillos torcidos, lesiones por torsión e impacto directo en la rodilla.
• Estas lesiones también pueden afectar el menisco, el cartílago resistente dentro de la articulación de la rodilla que ayuda a amortiguar y absorber los golpes.

Rehabilitación

Las afecciones que afectan las articulaciones en bisagra a menudo causan inflamación e hinchazón, lo que provoca dolor y movilidad limitada.

• Después de una lesión o durante un brote de una afección inflamatoria, limitar el movimiento activo y descansar la articulación afectada puede reducir el aumento del estrés y dolor.
• La aplicación de hielo puede disminuir la inflamación y la hinchazón.
• Los analgésicos como los AINE también pueden ayudar a reducir el dolor. (Fundación Artritis. DAKOTA DEL NORTE)
• Una vez que el dolor y la hinchazón comienzan a disminuir, la terapia física y/u ocupacional puede ayudar a rehabilitar las áreas afectadas.
• Un terapeuta proporcionará estiramientos y ejercicios para ayudar a mejorar el rango de movimiento de las articulaciones y fortalecer los músculos de soporte.
• Para las personas que experimentan dolor en las articulaciones bisagra debido a una afección autoinmune, se administran medicamentos biológicos para disminuir la actividad autoinmune del cuerpo mediante infusiones que se administran cada varias semanas o meses. (Kamata, M., Tada, Y. 2020)
• También se pueden usar inyecciones de cortisona para disminuir la inflamación.

En la Clínica de Medicina Funcional y Quiropráctica Médica de Lesiones, nos enfocamos apasionadamente en tratar las lesiones de los pacientes y los síndromes de dolor crónico y mejorar la capacidad a través de programas de flexibilidad, movilidad y agilidad adaptados al individuo. Nuestros proveedores utilizan un enfoque integrado para crear planes de atención personalizados que incluyen protocolos de medicina funcional, acupuntura, electroacupuntura y medicina deportiva. Nuestro objetivo es aliviar el dolor de forma natural restaurando la salud y el funcionamiento del cuerpo. Si el individuo necesita otro tratamiento, será remitido a la clínica o al médico que mejor se adapte a sus necesidades. El Dr. Jiménez se ha asociado con los mejores cirujanos, especialistas clínicos, investigadores médicos y proveedores de rehabilitación de primer nivel para brindar los tratamientos clínicos más efectivos.

Soluciones quiroprácticas

Referencias

Sin límites. Biología general. (DAKOTA DEL NORTE). 38.12: Articulaciones y movimiento esquelético – Tipos de articulaciones sinoviales. En. Biología de LibreTexts. bio.libretexts.org/Bookshelves/Introductory_and_General_Biology/Book%3A_General_Biology_%28Boundless%29/38%3A_The_Musculoskeletal_System/38.12%3A_Joints_and_Skeletal_Movement_-_Types_of_Synovial_Joints

Fundación Artritis. (DAKOTA DEL NORTE). Osteoartritis. Fundación Artritis. www.arthritis.org/diseases/osteoarthritis

Kamata, M. y Tada, Y. (2020). Eficacia y seguridad de los productos biológicos para la psoriasis y la artritis psoriásica y su impacto en las comorbilidades: una revisión de la literatura. Revista internacional de ciencias moleculares, 21 (5), 1690. doi.org/10.3390/ijms21051690