El pinzamiento del nervio, la ciática, la hernia/degeneración del disco o la estenosis espinal pueden causar un dolor agudo y debilitante en los nervios que provoca descargas eléctricas, hormigueos o sensaciones de ardor en la espalda o en los brazos y las piernas. En combinación con modalidades de tratamiento quiropráctico adicionales, la terapia de descompresión espinal alivia eficazmente el dolor y la discapacidad resultantes de la lesión y degeneración del disco, repara los discos dañados y revierte distrofia nerviosa. Parte del tratamiento implica una dieta adecuada para proporcionar nutrientes curativos a la columna vertebral.

Nutrientes curativos de descompresión no quirúrgica

Nutrientes curativos

La columna apoya a todo el cuerpo para realizar movimientos y necesita los nutrientes curativos adecuados, especialmente después de la quiropráctica y la terapia de descompresión. Hay vitaminas y minerales que son fundamentales para una columna vertebral sana. Estos aseguran que los huesos, músculos, discos y otros tejidos funcionen correctamente. Hay nutrientes que son esenciales para el sistema inmunológico; si no están presentes, la capacidad de sanar y recuperarse adecuadamente se reduce y lleva más tiempo. Los nutrientes comúnmente utilizados en inmunonutrición incluyen:

  • Los nucleótidos
  • Los antioxidantes
  • Arginina
  • La glutamina
  • Omega-3

Todos se encuentran naturalmente en ciertos comidas y suplementos nutricionales y son esenciales en la curación de lesiones, como una hernia de disco, ciática, enfermedad degenerativa del disco y cirugía de espalda o cuello.

Los nucleótidos

  • Cada célula del cuerpo contiene nucleótidos, que ayudan a formar y mantener el ADN y el ARN.
  • La producción de ADN y ARN es necesaria para la reparación y regeneración celular.
  • Cuando el cuerpo experimenta un problema de salud estresante como dolor de espalda o cuello, necesita más nucleótidos.
  • El cuerpo produce y recicla nucleótidos y los absorbe a través de los alimentos.
  • Las fuentes de alimentos totalmente naturales de origen vegetal y animal contienen nucleótidos.

Los antioxidantes

  • Los antioxidantes mantienen y restauran los tejidos sanos al reducir estrés oxidativo.
  • El estrés oxidativo está asociado con la inflamación crónica.
  • Los antioxidantes incluyen:
  • El beta-caroteno
  • Selenio
  • Vitamina A
  • La vitamina C refuerza el sistema inmunológico y actúa como antiinflamatorio.
  • Alimentos ricos en antioxidantes incluyen:
  • Verduras de hoja verde
  • Frutas frescas y congeladas
  • Nueces
  • Tratamiento
  • granos enteros

Arginina

  • Arginina es un aminoácido producido en cantidades limitadas durante el crecimiento, enfermedad o lesión.
  • Las investigaciones han demostrado que tomar suplementos de arginina puede aumentar la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.
  • Los alimentos incluyen:
  • Nueces
  • Tratamiento
  • Verduras
  • Carnes, específicamente carne de pavo

La glutamina

  • La glutamina es un aminoácido involucrado en los procesos que controlan el crecimiento y la reparación celular.
  • La suplementación puede ayudar a disminuir el riesgo de infecciones y reducir la cantidad de días de escuela o trabajo perdidos.
  • Los alimentos ricos en glutamina incluyen:
  • Óvulos
  • arroz blanco
  • Maíz
  • Vaca
  • Tofu

Omega-3s

  • Los omega-3 reducen naturalmente la respuesta inflamatoria.
  • La inflamación es necesaria durante la curación, pero la inflamación crónica puede ser destructiva.
  • La suplementación con omega-3 puede ayudar a disminuir la inflamación crónica.
  • Los alimentos omega-3 incluyen:
  • Salmón
  • Óvulos
  • Nueces
  • Semilla de Linaza
  • Espinacas

Descompresión espinal estira suavemente la columna vertebral, creando un vacío dentro de los discos y las articulaciones. La presión negativa ayuda a curar protuberancias de disco y discos herniados. La columna alargada permite la curación. nutrientes y el agua fluya correctamente, reduciendo la hinchazón y la inflamación y mejorando el movimiento de las articulaciones.

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Referencias

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