El pinzamiento del nervio, la ciática, la hernia/degeneración del disco o la estenosis espinal pueden causar un dolor agudo y debilitante en los nervios que provoca descargas eléctricas, hormigueos o sensaciones de ardor en la espalda o en los brazos y las piernas. En combinación con modalidades de tratamiento quiropráctico adicionales, la terapia de descompresión espinal alivia eficazmente el dolor y la discapacidad resultantes de la lesión y degeneración del disco, repara los discos dañados y revierte distrofia nerviosa. Parte del tratamiento implica una dieta adecuada para proporcionar nutrientes curativos a la columna vertebral.

Nutrientes curativos de descompresión no quirúrgica

Nutrientes curativos

La columna apoya a todo el cuerpo para realizar movimientos y necesita los nutrientes curativos adecuados, especialmente después de la quiropráctica y la terapia de descompresión. Hay vitaminas y minerales que son fundamentales para una columna vertebral sana. Estos aseguran que los huesos, músculos, discos y otros tejidos funcionen correctamente. Hay nutrientes que son esenciales para el sistema inmunológico; si no están presentes, la capacidad de sanar y recuperarse adecuadamente se reduce y lleva más tiempo. Los nutrientes comúnmente utilizados en inmunonutrición incluyen:

  • Los nucleótidos
  • Los antioxidantes
  • Arginina
  • La glutamina
  • Omega-3

Todos se encuentran naturalmente en ciertos comidas y suplementos nutricionales y son esenciales en la curación de lesiones, como una hernia de disco, ciática, enfermedad degenerativa del disco y cirugía de espalda o cuello.

Los nucleótidos

  • Cada célula del cuerpo contiene nucleótidos, que ayudan a formar y mantener el ADN y el ARN.
  • La producción de ADN y ARN es necesaria para la reparación y regeneración celular.
  • Cuando el cuerpo experimenta un problema de salud estresante como dolor de espalda o cuello, necesita más nucleótidos.
  • El cuerpo produce y recicla nucleótidos y los absorbe a través de los alimentos.
  • Las fuentes de alimentos totalmente naturales de origen vegetal y animal contienen nucleótidos.

Los antioxidantes

  • Los antioxidantes mantienen y restauran los tejidos sanos al reducir estrés oxidativo.
  • El estrés oxidativo está asociado con la inflamación crónica.
  • Los antioxidantes incluyen:
  • El beta-caroteno
  • Selenio
  • Vitamina A
  • La vitamina C refuerza el sistema inmunológico y actúa como antiinflamatorio.
  • Alimentos ricos en antioxidantes incluyen:
  • Verduras de hoja verde
  • Frutas frescas y congeladas
  • Nueces
  • Tratamiento
  • granos enteros

Arginina

  • Arginina es un aminoácido producido en cantidades limitadas durante el crecimiento, enfermedad o lesión.
  • Las investigaciones han demostrado que tomar suplementos de arginina puede aumentar la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.
  • Los alimentos incluyen:
  • Nueces
  • Tratamiento
  • Verduras
  • Carnes, específicamente carne de pavo

La glutamina

  • La glutamina es un aminoácido involucrado en los procesos que controlan el crecimiento y la reparación celular.
  • La suplementación puede ayudar a disminuir el riesgo de infecciones y reducir la cantidad de días de escuela o trabajo perdidos.
  • Los alimentos ricos en glutamina incluyen:
  • Huevos
  • arroz blanco
  • Maíz
  • Vaca
  • Tofu

Omega-3s

  • Los omega-3 reducen naturalmente la respuesta inflamatoria.
  • La inflamación es necesaria durante la curación, pero la inflamación crónica puede ser destructiva.
  • La suplementación con omega-3 puede ayudar a disminuir la inflamación crónica.
  • Los alimentos omega-3 incluyen:
  • Salmón
  • Huevos
  • Nueces
  • Semilla de Linaza
  • Espinacas

Descompresión espinal estira suavemente la columna vertebral, creando un vacío dentro de los discos y las articulaciones. La presión negativa ayuda a curar protuberancias de disco y discos herniados. La columna alargada permite la curación. nutrientes y el agua fluya correctamente, reduciendo la hinchazón y la inflamación y mejorando el movimiento de las articulaciones.

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Referencias

Chen, Linlin, et al. "Respuestas inflamatorias y enfermedades asociadas a la inflamación en los órganos". Oncotarget vol. 9,6 7204-7218. 14 de diciembre de 2017, doi:10.18632/oncotarget.23208

Daniel, Dwain M. "Terapia de descompresión espinal no quirúrgica: ¿la literatura científica respalda las afirmaciones de eficacia hechas en los medios publicitarios?". Quiropráctica y osteopatía vol. 15 7. 18 mayo. 2007, doi:10.1186/1746-1340-15-7

Dionne, Clermont E et al. "Suero de vitamina C y dolor de columna: un estudio a nivel nacional". Dolor vol. 157,11 (2016): 2527-2535. doi:10.1097/j.pain.0000000000000671

Napier, Zachary, et al. "La suplementación con ácidos grasos omega-3 reduce la degeneración del disco intervertebral". Monitor de ciencia médica: revista médica internacional de investigación experimental y clínica vol. 25 9531-9537. 14 de diciembre de 2019, doi:10.12659/MSM.918649

Zolfaghari, Farid, et al. "Una encuesta sobre el estado de la vitamina D en pacientes con enfermedades degenerativas de la columna". Diario de la columna vertebral asiática vol. 10,5 (2016): 834-842. doi:10.4184/asj.2016.10.5.834

Alcance de la práctica profesional *

La información sobre "Nutrientes curativos y descompresión no quirúrgica" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.

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Bienvenido al blog de bienestar de El Paso Sciatica, donde el Dr. Alex Jiménez, DC, FNP-C, un terapeuta certificado Enfermera de Medicina Familiar (FNP-C) y Quiropráctica (DC)Presenta información sobre cómo nuestro equipo se dedica a la sanación holística y la atención personalizada. Nuestra práctica se alinea con protocolos de tratamiento basados ​​en la evidencia, inspirados en los principios de la medicina integrativa, similares a los que se encuentran en dralexjimenez.com, y se centra en la recuperación natural de la salud para pacientes de todas las edades.

Nuestras áreas de práctica quiropráctica incluyen  Bienestar y Nutrición, Dolor crónico, Accidentes, Cuidado de accidentes automovilísticos, lesiones de trabajo, Lesión en la espalda, baja Dolor de espalda, Dolor de cuello, dolores de cabeza por migraña, lesiones en los deportes, Ciática Severa, Escoliosis, discos herniados complejos, Fibromialgia, Dolor crónico, lesiones complejas, Manejo del estrés, tratamientos de medicina funcionaly protocolos de atención dentro del alcance.

Nuestro alcance informativo Se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo a la etiología. alteraciones viscerosomáticas Dentro de presentaciones clínicas, dinámicas clínicas reflejas somatoviscerales asociadas, complejos de subluxación, problemas de salud sensibles y artículos, temas y discusiones de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

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Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo pueden ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para analizar más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar. Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-BC, o ponte en contacto con nosotros en contact@setupad.com. 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

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Número de licencia de Texas DC TX5807
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Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Texas y varios estados 
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Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*

Graduado con honores: ICHS: MSN-FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Título concedido. Máster en Medicina Familiar (MSN) (Cum Laude)

 

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Especialidades: ¡Detener el DOLOR! Nos especializamos en el tratamiento de la ciática severa, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones de rodilla, lesiones deportivas, mareos, falta de sueño, artritis. Utilizamos terapias avanzadas y comprobadas que se centran en la movilidad óptima, el control de la postura, la instrucción de salud profunda, la medicina integral y funcional, el estado físico funcional, los protocolos de tratamiento de trastornos degenerativos crónicos y el acondicionamiento estructural. También integramos la Nutrición del Bienestar, los Protocolos de Desintoxicación del Bienestar y la Medicina Funcional para los trastornos musculoesqueléticos crónicos. Utilizamos "planes de dieta centrados en el paciente" eficaces, técnicas quiroprácticas especializadas, entrenamiento de movilidad y agilidad, protocolos de ajuste cruzado y el "sistema de aptitud funcional PUSH" Premier para tratar a pacientes que sufren diversas lesiones y problemas de salud. En última instancia, estoy aquí para servir a mis pacientes y a la comunidad como un quiropráctico que restaura con pasión la vida funcional y facilita la vida a través de una mayor movilidad. Propósito y pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza funcional, medicina funcional y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna y los tejidos blandos. Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación Cross-Fit para todas las edades. Como una extensión de la rehabilitación dinámica, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel las opciones para esforzarse al máximo en nuestras instalaciones. Hemos tenido la suerte de utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso durante las últimas 3 décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes mientras implementamos métodos no quirúrgicos investigados y programas de bienestar funcional. Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable. Con un poco de trabajo, juntos podemos lograr una salud óptima, sin importar la edad, capacidad o discapacidad.

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