Los ajustes de espalda deben ser realizados por un quiropráctico profesional

Los problemas de espalda pueden afectar a todos. Las personas más sanas pueden experimentar problemas de espalda de vez en cuando debido a posturas poco saludables, de pie o sentadas durante períodos prolongados en el trabajo o la escuela, deportistas y personas con lesiones previas. El dolor de espalda y los síntomas del dolor son comunes en el mundo activo e inactivo de hoy. El dolor puede variar desde dolores sordos y constantes hasta sensaciones punzantes agudas y repentinas. Esto hace que se acumule presión contra diferentes regiones de la columna vertebral. Las personas que intentan reposicionar el cuerpo pueden causar un desequilibrio en la columna que a menudo provoca más dolor y problemas. Es imposible ajustar la columna vertebral de manera efectiva y debe ser evaluado y tratado por un quiropráctico profesional y un equipo de terapia.

Quiropráctico profesional

Problemas con los ajustes de bricolaje

• autoagrietamiento o hacer que un amigo/familiar/cónyuge camine sobre su espalda o apriete el cuerpo para lograr el crack o pop fuerza un aumento en la movilidad que puede conducir a un esfuerzo excesivo del espina.
• Puede aflojar todas las juntas en lugar de solo las juntas apretadas.
• Esto puede aflojar demasiado las articulaciones ya flexibles que deben compensar las articulaciones rígidas.
• Los músculos tienen que trabajar horas extras para mantener la estabilidad, añadiendo estrés que aumenta la tensión muscular.
• Esto puede causar que la salud de los segmentos comprimidos continúe deteriorándose y empeore y/o provoque más lesiones.
• Puede causar una degeneración vertebral anormal.
• Puede ser peligroso si el individuo tiene huesos débiles.
• Las lesiones pueden incluir discos herniados y dislocados.
• En el peor de los casos, fracturas y vértebras rotas.
• Aunque es raro, existe el posible riesgo de fractura o subluxación de costillas.
• Esto puede causar que el dolor y los síntomas se conviertan en una condición de salud grave o crónica.

Entrenamiento quiropráctico

Los quiroprácticos son especialistas médicos capacitados en la estructura y función del cuerpo. Los quiroprácticos conocen la posición y función correctas de cada área de la columna, desde el cuello hasta el coxis. Las lesiones más comunes que trata la quiropráctica incluyen:

• Tensión muscular
• Ciática
• Uso excesivo/esfuerzos repetitivos
• Esguinces de cuello
• Whiplash
• Dolores de Cabeza
• Los discos herniados
• dislocaciones
• Fracturas

Realineación adecuada

Las personas piensan que el sonido de estallido es el objetivo; sin embargo, no es lo que alivia el dolor o los síntomas. El alivio proviene de la mejora del movimiento de las articulaciones. El término para el sonido de estallido es cavitación. La manipulación quiropráctica es una fuerza específica aplicada en una dirección específica a una articulación en particular. Durante una sesión de realineación profesional, la presión dentro de la articulación disminuye, liberando gases dentro del líquido sinovial hacia el espacio articular. Ese es el sonido de estallido. Cuando un quiropráctico profesional realiza ajustes/cavitaciones, ellos:

• Mejorar la función conjunta.
• Relaje los músculos.
• Alivia la irritación de los nervios.

También existe la posibilidad de una causa subyacente desconocida para los síntomas del dolor.. Por lo tanto, los amigos y la familia no deben intentar realizar ajustes en la espalda a menos que sean quiroprácticos profesionales. Cuando los síntomas persisten, el tratamiento de una clínica quiropráctica con licencia profesional es más seguro y efectivo, y el tratamiento temprano puede prevenir el daño permanente causado por la inflamación crónica. Los tratamientos quiroprácticos profesionales incluyen:

Ajustes

• Para realinear suavemente las articulaciones para disminuir el dolor y aumentar el rango de movimiento.

Terapia de tejidos blandos

• Relaja los músculos tensos, alivia los espasmos y libera la tensión en los tejidos que rodean la fascia muscular.

Ejercicios y estiramientos

• Restaurar y mantener la estabilidad y movilidad de las articulaciones.

Ortesis articular y Kinesio Taping

• Apoya las articulaciones o los músculos torcidos durante la recuperación.

Referencias a expertos médicos

• Para obtener orientación sobre dieta y nutrición para reducir la inflamación y promover un peso saludable.

El camino a la curación

Referencias

Dunning, James, et al. "SONIDOS DE CAVITACIÓN DURANTE LA MANIPULACIÓN DE LA ESPINA CERVICOTORÁCICA". Revista internacional de fisioterapia deportiva vol. 12,4 (2017): 642-654.

Evans, David W y Nicholas Lucas. “¿Qué es la manipulación? Una nueva definición.” BMC trastornos musculoesqueléticos vol. 24,1 194. 15 de marzo de 2023, doi:10.1186/s12891-023-06298-w

Hardy, Katie y Henry Pollard. "La organización de la respuesta al estrés y su relevancia para los quiroprácticos: un comentario". Quiropráctica y osteopatía vol. 14 25. 18 de octubre de 2006, doi:10.1186/1746-1340-14-25

La Pelusa, Andrés. y Bruno Bordoni. "Técnicas de manipulación de baja amplitud y alta velocidad". StatPearls, StatPearls Publishing, 6 de febrero de 2023.

Navid, Muhammad Samran, et al. "Los efectos de la manipulación espinal quiropráctica en el procesamiento central del dolor tónico: un estudio piloto que utiliza tomografía electromagnética cerebral estandarizada de baja resolución (sLORETA)". Informes científicos vol. 9,1 6925. 6 de mayo. 2019, doi:10.1038/s41598-019-42984-3