Masajistas y salud de la columna

Los masajistas han recorrido un largo camino para reducir el dolor y mejorar el bienestar. El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas buscan fisioterapia, atención quiropráctica y terapia de masajes. El dolor de espalda afecta a alrededor de tres de cada cuatro adultos en algún momento de sus vidas. Las investigaciones respaldan que el masaje es una opción auténtica para el tratamiento del dolor de espalda. Esta podría ser una buena noticia para quienes prefieren no usar medicamentos o enfoques invasivos para controlar el dolor de espalda. Los masajistas adecuados pueden marcar la diferencia para lograr los beneficios.  

Objetivos de masaje

Lo primero es averiguar qué los objetivos son del masaje en sí.

• ¿Hay problemas agudos de espalda o cuello que deben abordarse?
• Buscando terapia no invasiva para ¿Manejo a largo plazo de una condición espinal crónica?
• Es el masaje para mejora del rendimiento? Podría ser atlético o para ayudar a realizar actividades diarias en general más fácil.
• ¿Es solo querer relajarse?

Averiguar qué se puede lograr con el masaje es esencial para encontrar el terapeuta adecuado.

Clínica de masajes, spa, club de salud, hogar

Un masaje se puede realizar en clubes de salud, spas, clínicas médicas y en casa. los la ubicación no predice el tipo de masaje o la especialidad de los masajistas, pero puede ser un indicador. Ejemplo: Para el rendimiento atlético, un gimnasio o un masajista en un centro de Crossfit es un buen lugar para comenzar. Si el masaje es parte de un plan de manejo del dolor de espalda y cuello, Mire a los masajistas en un clínica médica o clínica de masajes terapéuticos.

Solicite recomendaciones y haga preguntas

Cuándo buscar, obtener recomendaciones y hacer muchas preguntas para obtener toda la información necesaria.

• Hable con amigos y familiares.
• Busque en línea para ver reseñas
• Usar aplicaciones de búsqueda de masajistas de empresas de renombre, como Asociación Americana de Terapia de Masaje y Profesionales asociados de carrocería y masajes

Después de que se hayan encontrado algunas perspectivas, haz muchas preguntas antes de concertar una cita. Esto puede ayudar a determinar si esta será una relación terapéutica a largo plazo o una visita única. Si busca manejar una afección espinal grave, la recomendación sería buscar un terapeuta con más experiencia.   Programas de educación sobre masajes que se solo el nivel de entrada no brinda educación en profundidad y práctica para las muchas enfermedades específicas y complejas de la columna. La experiencia real proviene de años de práctica junto con educación continua. Así es como los masajistas pueden ampliar su experiencia en análisis clínicos y desarrollo de tratamientos. Obtenga una idea de la educación y la experiencia práctica del masajista. Esto ayudará significativamente a la hora de elegir al terapeuta mejor equipado.

Preguntas para hacer a posibles terapeutas:

• ¿Cuánto tiempo has estado practicando?
• ¿Cuál es tu educación en masajes?
• ¿Educación o experiencia práctica relacionada? Muchos las enfermeras o terapeutas ocupacionales se convierten en masajistas. Esto significa que la información y el conocimiento de su enfermería ahora están integrados en su práctica de masaje.
• ¿Cuánta educación continua ha tenido?
• Cuantas sesiones ofreces?
• ¿Cómo es el horario? Piense en programar cuando el terapeuta esté más actualizado, como al principio de la semana laboral o su turno programado.
• ¿Tiene especialidades con condiciones o técnicas específicas?
• ¿Te masajean? Si es así, ¿con qué frecuencia? El masaje es una tarea que requiere mucha mano de obra. Por lo tanto, podría ser mejor acudir a un terapeuta que se mantenga saludable y equilibrado.
• ¿Cuánto tiempo lleva la cita inicial?
• ¿Tienes que reservar con anticipación?

Si un terapeuta está reservado, no se frustre

Si el objetivo es una relación terapéutica a largo plazo para el manejo de una afección espinal, entonces puede valer la pena esperar. Un terapeuta que tiene un largo tiempo de espera para las citas iniciales significa que tiene pacientes que los ven con regularidad y eso es una muy buena señal de atención de calidad. Una posible opción para las personas que esperan su cita es ir a una escuela de masajes local para recibir tratamiento. Esta opción es menos costosa, excelente para el mantenimiento del cuerpo y brinda oportunidades para los terapeutas de capacitación.  

Profesionalismo

Un indicador de calidad es la profesionalidad del terapeuta. Esto incluye la medida en que modelan los valores de un profesional de la salud valorado por el paciente. Esto es diferente para todos. Preguntas a considerar:

• ¿Llegan a tiempo?
• ¿El terapeuta cancela las citas?
• ¿Te sientes cómodo con ellos?
• Escuchan
• ¿Ayuda el paciente en el desarrollo de un plan de tratamiento?
• ¿Están cómodos y comprometidos con el trabajo?
• ¿Se están tomando en serio su carrera en masajes?

Sentirse a gusto durante las citas es muy importante para el éxito y el alivio del masaje. Si algo en el terapeuta causa dudas, busque otro.

Gestión de masajes

Masaje es una excelente opción de tratamiento del dolor de espalda que ha ganado popularidad como complemento de los planes de manejo del dolor y como alternativa a los procedimientos invasivos. Pero el masaje no es una panacea. A menudo, la causa del dolor de espalda no desaparece por completo.. Aquí es donde entra la terapia de masaje como una herramienta de manejo del dolor. Es importante considerar la duración y la gravedad de la afección al evaluar el éxito de una sesión. Esto ayuda a planificar el programa de masajes. Cuando hay un condición espinal compleja y establecida sea ​​paciente, como El masaje de 1 hora no va a resolver una batalla de dolor de espalda de 10 años. Sin embargo, con El masaje de perseverancia puede ayudar de manera segura y efectiva a reducir el dolor. y promover una mejor calidad de vida.

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Terapia de masaje Whiplash

 

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Descargo de responsabilidad de la publicación del blog del Dr. Alex Jiménez

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