Introducción

Como estructura de soporte central del cuerpo en el sistema musculoesquelético, la columna vertebral asegura que el cuerpo pueda hacer todo sin sentir molestias o dolor. La columna vertebral tiene tres secciones en una curva en forma de S conocida como la cervicaltorácicalumbar. Cada sección ayuda a mantener el cuerpo erguido y se compone de ligamentos, músculos de tejidos blandos y raíces nerviosas que se extienden por toda la espalda. La columna vertebral y las secciones son las que más sufren cuello or dolor de espalda cuando la espalda se lesiona. Cuando esto sucede, los tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a aliviar los síntomas dolorosos y aliviar a muchas personas. El artículo de hoy brinda una descripción general de la terapia de tracción lumbar, cómo puede ayudar con el dolor lumbar y cómo se diferencia de la terapia de descompresión. Remitiendo a los pacientes a proveedores calificados y capacitados que se especializan en terapia de descompresión espinal. Con ese fin, y cuando corresponda, recomendamos a nuestros pacientes que se refieran a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen. Encontramos que la educación es la clave para hacer preguntas valiosas a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez DC brinda esta información solo como un servicio educativo. Aviso

 

¿Puede mi seguro cubrirlo? Sí, puede. Si no está seguro, aquí está el enlace a todos los proveedores de seguros que cubrimos. Si tiene alguna pregunta, llame al Dr. Jiménez al 915-850-0900.

¿Qué es la terapia de tracción lumbar?

 

¿Siente que los músculos de la espalda baja se ponen rígidos? ¿Te duele la espalda después de levantar algo pesado? ¿Qué tal un dolor leve en la parte baja de la espalda que no desaparece? ¿Por qué no probar la terapia de tracción lumbar para aliviar estos síntomas? Los estudios de investigación han mencionado que la tracción lumbar se ha utilizado para aliviar los síntomas del dolor lumbar. Lo que hace la terapia de tracción lumbar es que permite la extensión de los músculos de los tejidos blandos que se encuentran alrededor de las articulaciones facetarias mientras disminuye la presión de los discos intervertebrales de la columna lumbar. Esto permite que los ligamentos anterior y posterior se extiendan mientras se estira y relaja el músculo para evitar que se produzcan espasmos, lo que mejora la circulación sanguínea alrededor de la columna. Otros estudios de investigación han encontrado que la tracción lumbar ha ayudado a reducir la intensidad del dolor y la discapacidad de muchas personas que padecen dolor lumbar crónico. La terapia de tracción alivia suavemente la presión de la columna y ayuda a devolver los nutrientes a los discos de la columna para promover el alivio del individuo.

 

¿Cómo ayuda con el dolor lumbar?

Dado que el dolor lumbar crónico es común en todo el mundo, muchas personas intentan aliviar el dolor lumbar sin tener que someterse a una cirugía. Algunos probarán medicamentos para reducir el dolor intenso; otros harán actividades físicas ligeras como yoga o meditación para estirar los músculos tensos. La terapia de tracción puede ayudar a aliviar los síntomas de dolor leve y evitar que otras afecciones crónicas progresen aún más. Los estudios de investigación han declarado que la terapia de tracción puede ayudar a aumentar la altura del disco espinal y reducir la presión interna. Esto permite que las fibras sensibles al dolor irritadas alrededor de la capa externa de los discos de la columna se relajen y alivie las articulaciones de la columna para volver a colocarlas en su posición normal. Afortunadamente, la terapia de tracción e incluso la terapia de descompresión para el dolor lumbar pueden funcionar junto con otros tratamientos no quirúrgicos para ayudar a descomprimir la columna y reducir los efectos del dolor lumbar crónico.


Vídeo de descripción general de la tracción lumbar

Tracción Lumbar Mecánica

¿Sientes dolor de leve a intenso en la parte inferior de la espalda? ¿Qué hay de la ternura en ciertas partes de la espalda? ¿Le duelen los músculos y se ponen rígidos cuando carga o levanta objetos pesados? Sufrir de dolor lumbar puede dificultar sus actividades diarias y hacerle sentir miserable. Al igual que el video anterior, utilizar la terapia de tracción lumbar puede ayudar a relajar los músculos de la espalda y brindar alivio a los discos espinales comprimidos que presionan las raíces nerviosas. La terapia de tracción es un tratamiento no quirúrgico que permite a las personas acostarse en una máquina de tracción y sujetarse con correas. La máquina de tracción comienza a tirar lentamente de la columna vertebral, lo que hace que el disco intervertebral aumente su altura en la columna vertebral y cualquier raíz nerviosa que estaban siendo irritados para dejar de enviar señales de dolor hacia y desde el cerebro. Suponga que desea obtener más información sobre la tracción lumbar y cómo puede beneficiarlo. En ese caso, este enlace explicará lo que hace la tracción en la zona lumbar de la columna y proporciona alivio a la espalda.


¿En qué se diferencia la tracción de la descompresión?

 

Los estudios de investigación muestran que la terapia de tracción lumbar mejoró inmediatamente el dolor y el estado funcional de muchas personas que sufrían de dolor lumbar crónico. Dado que la terapia de tracción ayuda con el dolor lumbar crónico, ¿en qué se diferencia cuando las personas usan la terapia de descompresión? La terapia de tracción se realiza de forma mecánica o manual para ayudar a ampliar los espacios entre las vértebras de la columna. Por el contrario, la terapia de descompresión ayuda a aliviar la presión de las raíces nerviosas irritadas que causan dolor a lo largo de la columna vertebral. Los estudios de investigación han encontrado que la descompresión usa presión negativa para reducir la protrusión del disco espinal y el estrés intradiscal de las raíces nerviosas espinales. La terapia de tracción y descompresión tiene una cosa en común: aliviar la presión de la columna y aliviar el dolor lumbar. Estas dos terapias también se pueden combinar con fisioterapia que le permite al individuo reducir el estrés de las raíces nerviosas y fortalecer los tejidos musculares de la espalda. La incorporación de la terapia de tracción o descompresión beneficiará a cualquier persona en su viaje de bienestar al brindar alivio al dolor lumbar crónico.

 

 

Conclusión

Por lo tanto, como parte del sistema musculoesquelético, la columna vertebral puede lesionarse en varios escenarios que causan dolor lumbar. La incorporación de la terapia de tracción lumbar puede ayudar a aliviar el dolor lumbar, ya sea manual o mecánicamente, estirando la columna para ayudar a ensanchar los espacios en la columna vertebral para aliviar los discos espinales comprimidos y aflojar el músculo rígido de la espalda para promover la circulación sanguínea en la espalda. Dado que la descompresión y la tracción son formas diferentes de terapia, tienen algo en común cuando se trata de dolor lumbar: aliviar los síntomas del individuo. Una vez que las personas comienzan a incorporar la terapia de tracción como parte de su viaje hacia un estilo de vida saludable, pueden sentirse aliviados y sin dolor lumbar crónico.

 

Referencias

Borman, Pinar, et al. "La eficacia de la tracción lumbar en el tratamiento de pacientes con dolor lumbar". Reumatología Internacional, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Marzo de 2003, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12634941/.

Koçak, Fatmanur Aybala, et al. “Comparación de los efectos a corto plazo de la tracción motorizada convencional con la descompresión espinal no quirúrgica realizada con un dispositivo DRX9000 sobre el dolor, la funcionalidad, la depresión y la calidad de vida en pacientes con dolor lumbar asociado con hernia de disco lumbar: una Ensayo controlado aleatorizado a ciegas”. Revista turca de medicina física y rehabilitación, Bayçınar Medical Publishing, 16 de febrero de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709608/.

Oh, Hyunju, y otros. "El impacto de la terapia de tracción espinal manual en el índice de discapacidad de dolor y Oswestry de pacientes con dolor de espalda crónico". Revista de Ciencia de Terapia Física, Sociedad de Ciencias de la Fisioterapia, diciembre de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.

Tadano, Shigeru, et al. "Tracción mecánica lumbar: una evaluación biomecánica del cambio en la columna lumbar". Trastornos musculoesqueléticos BMC, BioMed Central, 9 de abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6454715/.

Tanabe;Akai M;Doi T;Arai S;Fujino K;Hayashi K; ;, Hideki. "Efecto inmediato de la tracción lumbar mecánica en pacientes con dolor lumbar crónico: un ensayo controlado aleatorizado cruzado, de medidas repetidas". Journal of Orthopaedic Science: Diario oficial de la Asociación Japonesa de Ortopedia, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., 27 de marzo de 2021, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33785233/.

Aviso

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Una descripción general de la terapia de tracción lumbar" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.

Información del blog y debates sobre el alcance

Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*

Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182

Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*

Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)

Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital

Artículo anteriorClínica de fuerza deportiva, equilibrio y descompresión central
Artículo siguienteAliviar los nervios pinzados lumbares con descompresión
El Dr. Alex Jimenez
Especialidades: ¡Detener el DOLOR! Nos especializamos en el tratamiento de la ciática severa, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones de rodilla, lesiones deportivas, mareos, falta de sueño, artritis. Utilizamos terapias avanzadas y comprobadas que se centran en la movilidad óptima, el control de la postura, la instrucción de salud profunda, la medicina integral y funcional, el estado físico funcional, los protocolos de tratamiento de trastornos degenerativos crónicos y el acondicionamiento estructural. También integramos la Nutrición del Bienestar, los Protocolos de Desintoxicación del Bienestar y la Medicina Funcional para los trastornos musculoesqueléticos crónicos. Utilizamos "planes de dieta centrados en el paciente" eficaces, técnicas quiroprácticas especializadas, entrenamiento de movilidad y agilidad, protocolos de ajuste cruzado y el "sistema de aptitud funcional PUSH" Premier para tratar a pacientes que sufren diversas lesiones y problemas de salud. En última instancia, estoy aquí para servir a mis pacientes y a la comunidad como un quiropráctico que restaura con pasión la vida funcional y facilita la vida a través de una mayor movilidad. Propósito y pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza funcional, medicina funcional y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna y los tejidos blandos. Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación Cross-Fit para todas las edades. Como una extensión de la rehabilitación dinámica, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel las opciones para esforzarse al máximo en nuestras instalaciones. Hemos tenido la suerte de utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso durante las últimas 3 décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes mientras implementamos métodos no quirúrgicos investigados y programas de bienestar funcional. Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable. Con un poco de trabajo, juntos podemos lograr una salud óptima, sin importar la edad, capacidad o discapacidad.