Introducción

La Región lumbar de la columna vertebral tiene varios músculos y raíces nerviosas que trabajan junto con las extremidades inferiores del cuerpo, como el caderas, glúteos, piernas, rodillas y pies, para la movilidad y la función de caminar. Los diversos músculos en la región de las nalgas incluyen los músculos de los glúteos. Tienen una relación informal con los músculos de la cadera, ya que trabajan juntos para la movilidad de la cadera y la erección. buena postura en el cuerpo. Estos diversos músculos y nervios también brindan funciones sensoriales y motoras para que las piernas sean móviles y brinden movilidad a la cadera. El piriforme es uno de los músculos que ayudan en la región de las caderas y las nalgas. Cuando este músculo se usa en exceso, puede causar problemas de movilidad en las piernas y afectar la capacidad de caminar de una persona. El artículo de hoy analiza el músculo piriforme, cómo los puntos gatillo están asociados con el síndrome piriforme y cómo manejar el síndrome piriforme asociado con los puntos gatillo. Remitimos a los pacientes a proveedores certificados que incorporan múltiples métodos en las extremidades inferiores del cuerpo, como tratamientos para el dolor ciático y el síndrome piriforme relacionados con los puntos gatillo, para ayudar a las personas que enfrentan los síntomas del dolor a lo largo del músculo piriforme. Alentamos y agradecemos a los pacientes al remitirlos a proveedores médicos asociados en función de su diagnóstico, especialmente cuando sea apropiado. Entendemos que la educación es una excelente solución para hacer preguntas complejas a nuestros proveedores a pedido del paciente. Dr. Jimenez, DC, utiliza esta información únicamente como un servicio educativo. Aviso

¿Qué es el músculo piriforme?

 

¿Ha tenido problemas para caminar de un lugar a otro? ¿Siente tensión muscular en las caderas o en la región de los glúteos? ¿O está experimentando un dolor que se irradia hacia las rodillas y los pies? Estos síntomas de dolor se correlacionan con los puntos gatillo que afectan al músculo piriforme. los piriforme es un músculo plano en forma de pera, uno de los seis grupos de músculos rotadores cortos en la región glútea de las caderas y los muslos. Los grupos de músculos rotadores consisten en lo siguiente:

  • Géminis
  • Quadratus Femoris
  • obturador interno
  • Obturador externo

Este músculo es paralelo a los márgenes posteriores del glúteo medio y profundo en el glúteo mayor. Este músculo es muy importante para el cuerpo, ya que proporciona movimiento a la parte inferior del cuerpo al estabilizar la articulación de la cadera y puede levantar y rotar los muslos alejándolos del cuerpo. los músculo piriforme también rodea el nervio ciático, ya que este nervio largo corre profundamente debajo del piriforme y entra en la región glútea de la parte posterior. Cuando el músculo piriforme se usa en exceso o sufre factores traumáticos asociados, puede agravar el nervio ciático e incluso desarrollar pequeños nódulos conocidos como puntos gatillo, que causan problemas de movilidad. 

 

Puntos gatillo asociados con el síndrome piriforme

 

Cuando los factores anormales afectan los músculos piriformes, pueden convertirse en puntos desencadenantes asociados con el síndrome piriforme y causar problemas en las regiones pélvica y de la cadera del cuerpo. Según la Dra. Janet G. Travell, MD, "Dolor y disfunción miofasciales", los puntos gatillo pueden activarse cuando el esfuerzo repetitivo afecta el músculo piriforme y causa síntomas de debilidad muscular y dolor en las caderas. Esto provoca problemas de superposición en los músculos circundantes y el nervio ciático, lo que dificulta el diagnóstico de los puntos gatillo. Estudios revelan que los puntos gatillo asociados con el síndrome piriforme pueden potencialmente causar espasmos musculares o un proceso inflamatorio para irritar el nervio ciático que puede presentarse como idéntico al síndrome del disco lumbar sin hallazgos neurológicos. Los puntos gatillo asociados con el síndrome piriforme pueden simular problemas crónicos como la fibromialgia. Aunque los puntos gatillo son difíciles de identificar en un examen completo, hay varias formas de reducir el dolor y evitar que los puntos gatillo afecten al músculo piriforme y causen dolor en el nervio ciático. 

 


Punto gatillo de la semana: Músculo piriforme - Vídeo

Piriformis - Punto gatillo de la semana

¿Has estado lidiando con el dolor del nervio ciático? ¿Le ha resultado difícil caminar durante un período breve? ¿O está lidiando con sensibilidad muscular o dolor en las nalgas o las caderas? Las personas que experimentan estos síntomas podrían estar lidiando con el síndrome piriforme asociado con los puntos gatillo. El piriforme es un músculo pequeño en forma de abanico, uno de los seis grupos de músculos rotadores cortos que ayudan con la movilidad de la cadera y el muslo a través de la estabilización. Los músculos piriformes también rodean el nervio ciático y pueden sucumbir a las lesiones. Cuando las fuerzas traumáticas afectan las caderas y los muslos, el músculo piriforme desarrolla nódulos conocidos como puntos gatillo, lo que hace que el músculo irrite el nervio ciático y cause dolor en las piernas. El video de arriba muestra dónde se encuentra el músculo piriforme y cómo los puntos gatillo pueden simular el dolor del nervio ciático en la pierna sin hallazgos neurológicos. Estudios revelan que los puntos gatillo podrían ser una variación anatómica rara que puede correlacionarse con el síndrome piriforme asociado con la ciática. Sin embargo, hay buenas noticias, ya que existen formas de controlar el síndrome piriforme asociado con los puntos gatillo.


Manejo del síndrome piriforme asociado con puntos gatillo

 

Varias técnicas pueden ayudar a controlar el síndrome piriforme asociado con los puntos gatillo para aliviar el músculo piriforme. Estudios revelan que la cinta Kinesio en el músculo piriforme puede ayudar a reducir el dolor y mejorar el rango de movimiento de la articulación de la cadera de muchas personas. Otras técnicas como el estiramiento o el masaje de tejido profundo pueden ayudar a relajar los músculos rígidos y aliviar la formación de puntos gatillo en el piriforme. Para el dolor de ciática asociado con los puntos de activación a lo largo del músculo piriforme, la terapia de descompresión puede ayudar al músculo piriforme a liberar la presión sobre el nervio ciático y reducir el dolor agravado. Estas técnicas pueden ayudar a mejorar la movilidad de la articulación de la cadera y aumentar el rango de movimiento de las caderas y las extremidades inferiores.

 

Conclusión

El piriforme es un pequeño músculo que proporciona movilidad a la cadera y al muslo. Este pequeño músculo rodea el nervio ciático, que ayuda a dar función motora a las piernas. Cuando los factores traumáticos afectan al músculo piriforme, este puede desarrollar puntos gatillo y causar dolor ciático en las caderas. Esto causa problemas de movilidad y dolor alrededor de las caderas. Se proporcionan varios tratamientos para ayudar a reducir los puntos de activación a lo largo del músculo piriforme y reducir el dolor del nervio ciático para que no cause más problemas en la movilidad de las caderas y las piernas.

 

Referencias

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Travell, JG, et al. Dolor y disfunción miofascial: el manual de puntos gatillo: vol. 2: las extremidades inferiores. Williams y Wilkins, 1999.

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