La mayoría de las personas llevan una vida normal sin pensar en la mala postura y la desalineación de la columna vertebral, por no hablar de los problemas/afecciones de salud de la columna que están asociados con las vértebras desalineadas . La mayoría de las desalineaciones de la columna vertebral se producen como resultado de:
- Malos hábitos posturales
- Dieta no saludable
- Opciones de estilo de vida destructivas
- Desalineaciones repentinas causadas por accidentes o lesiones
Las desalineaciones repentinas pueden estar asociadas a una causa directa que la persona puede reconocer, manifestándose en un aumento de los síntomas y lesiones. Sin embargo, la desalineación espinal a largo plazo puede volverse peligrosa si no se trata. En estos casos, es necesario consultar a un quiropráctico para una realineación espinal inmediata.
Índice
Mecánica de la postura corporal
Una mala postura junto con una mala mecánica corporal contribuyen a la desalineación de la columna vertebral. Esto crea una presión innecesaria y constante sobre:
- Musculatura
- Ligamentos
- articulaciones
- Discos
La presión también provoca un estiramiento de los nervios del cuello y la zona lumbar . Estos nervios son responsables de transmitir señales de expansión/contracción muscular, información vital y energía a los órganos del cuerpo. Cualquier interferencia nerviosa disminuirá el flujo de energía/sangre hacia las extremidades y los órganos. Esto puede provocar enfermedades y otras complicaciones de salud importantes, como:
- Dolor crónico
- Disminución de la movilidad.
- Rigidez articular
- Postura encorvada
- Rango de movimiento reducido
- Malestar al sentarse, pararse y acostarse
- Deformidad permanente de articulaciones / huesos
- Huesos rotos, específicamente en la columna
La mayoría de las personas no reconocen los problemas de salud graduales o a largo plazo relacionados con la desalineación de la columna vertebral. A menudo, los signos y síntomas son muy sutiles, por lo que no generan preocupación. Los síntomas más directos de una mala postura y desalineación de la columna vertebral incluyen:
- Dolor / rigidez en el cuello o la espalda
- Energía baja
- Cansancio / fatiga
- Dolores de Cabeza
- Espasmos musculares de la espalda
- Dolor en las articulaciones
- Entumecimiento:
- Hormigueo
- Sensaciones alteradas
Además de los síntomas, es importante saber que ciertas afecciones de salud subyacentes también pueden estar relacionadas con una mala postura y una desalineación de la columna vertebral. Si presenta alguno de estos síntomas, consulte a un quiropráctico para una evaluación y un diagnóstico preciso. Estos síntomas pueden enmascararse con analgésicos, colchones o bebidas con cafeína. Sin embargo, estos no corregirán la alineación de la columna.
Tratamiento quiropráctico de espalda baja
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Referencias
Veintemillas Aráiz, MT et al. "Cambios en la alineación de la columna". “Alteraciones de la alineación vertebral.” Radiología vol. 58 Suplemento 1 (2016): 115-27. doi:10.1016/j.rx.2016.01.007
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Identificador Nacional de Proveedor
| Primary Taxonomy | Taxonomía seleccionada | Estado | Número de licencia |
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| Sí: | 111N00000X - Quiropráctico | TX | DC5807 |
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