Índice del contenido
Introducción
Cuando el cuerpo tiene una condición subyacente que puede cambiar la apariencia de una persona, esto se debe a que hay factores no deseados en el cuerpo que comienzan a causar un caos en el cuerpo que puede convertirse en una condición crónica. Cuando estas condiciones comienzan a afectar el intestino, el cerebro, el sistemas musculoesqueléticos, esto puede conducir a un grupo de condiciones conocidas como síndrome metabólico crónico. En esta serie de 2 partes, analizaremos los diferentes tipos de tratamientos que no solo pueden amortiguar los efectos del síndrome metabólico crónico, sino también mejorar la salud del cerebro. Parte 1 echó un vistazo a lo que es el síndrome metabólico crónico y cómo sus síntomas pueden afectar el cerebro. Al derivar pacientes a proveedores calificados y capacitados que se especializan en servicios neurológicos. Con ese fin, y cuando corresponda, recomendamos a nuestros pacientes que se refieran a nuestros proveedores médicos asociados en función de su examen. Encontramos que la educación es la clave para hacer preguntas valiosas a nuestros proveedores. El Dr. Alex Jimenez DC brinda esta información solo como un servicio educativo. Disclaimer
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Síndrome Metabólico
Así que el síndrome metabólico, como investigación muestra, es un grupo de condiciones que pueden desarrollarse con el tiempo en el cuerpo. Algunas de las condiciones que pueden causar el desarrollo del síndrome metabólico pueden incluir presión arterial alta, aumento de los niveles de glucosa en sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y triglicéridos anormales. Otros factores que el síndrome metabólico pueden hacer que el cuerpo desarrolle cuerpos en forma de manzana y pera tanto para hombres como para mujeres con el tiempo. Otros estudios de investigación muestran que las personas con síndrome metabólico pueden tenerlo aumentado con la edad y puede causar trastornos neurodegenerativos en el cerebro.
¿Cómo afecta al cerebro?
Dado que el síndrome metabólico es un grupo de condiciones que pueden hacer que el cuerpo desarrolle enfermedades crónicas Con el tiempo, es importante saber que también puede afectar el cerebro. los cerebro forma parte del sistema nervioso central y envía señales a todo el cuerpo y viceversa. Estas señales neuronales ayudan a enviar información desde el cerebro a todo el cuerpo asegurándose de que se mantenga funcional. Cuando condiciones crónicas como el síndrome metabólico comienzan a interrumpir y afectar las señales del cerebro. Los estudios han encontrado que el síndrome metabólico puede jugar un papel importante en la progresión de la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas que pueden afectar el cerebro. Esto es debido a neuroinflamación y puede causar que las citoquinas inflamatorias causen daño a ciertas partes del cerebro.
Terapia HCTP
HCTP (productos de tejido celular humano) o el tratamiento con células madre* se ha utilizado en clínicas y organizaciones de distribución afiliadas tanto internacionales como nacionales para personas que se enfrentan a problemas crónicos. La terapia HCTP es parte de medicina regenerativa tratamiento desde HCTP puede ayudar a impulsar el propio proceso de curación natural del cuerpo al regenerar las células dañadas, los tejidos enfermos y los órganos a su estado original y ayudar al individuo a estar libre de dolor. Con más próximas investigaciones en las propiedades beneficiosas de HCTP, las personas pueden comenzar su viaje de bienestar sin dolor crónico.
Tratamientos para mejorar la salud cerebral
El trabajo principal del cerebro es asegurarse de que el cuerpo funcione correctamente y que envíe señales neuronales por todo el cuerpo en una conexión bidireccional. Cuando hay patógenos no deseados que ingresan al cuerpo y comienzan a interrumpir esas señales para que no lleguen al cerebro, pueden causar el desarrollo de trastornos neurodegenerativos. Al hacer pequeños cambios en un cierto estilo de vida al que una persona está acostumbrada, en realidad puede ayudar no solo a mejorar su cuerpo sino también a mejorar su salud cerebral. Estos cambios pueden ser una variedad de cosas que pueden ayudar a mejorar el cerebro, como:
- Comer alimentos nutritivos
- Hacer ejercicio (tanto mental como físicamente)
- Tomar suplementos para mejorar la salud del cerebro
Alimentos Nutricionales
Dado que el sistema inmunitario depende de los glóbulos blancos que producen anticuerpos para combatir bacterias, virus y otros invasores, estudios han encontrado que comer alimentos nutritivos que son beneficiosos para el cerebro son los mismos que en realidad ayudan a proteger el sistema cardiovascular. Como parte del sistema nervioso central, el cerebro necesita ciertos alimentos nutritivos para mantenerse saludable y evitar la disfunción del cuerpo. Los estudios de investigación han encontrado que para que el cerebro funcione todo el cuerpo, necesita ácidos grasos omega-3 y antioxidantes para amortiguar los efectos de la inflamación y el estrés celular del progreso en el cerebro mientras también ayuda a construir y reparar las células cerebrales. No solo eso, sino que también se ha demostrado que una dieta basada en plantas reduce los biomarcadores inflamatorios, pero comer alimentos que contienen fibra también puede reducir el IMC, lo que está relacionado con una mejor inmunidad.
Ejercicio
Los estudios de investigación han encontrado que cambiar un estilo de vida a través del ejercicio puede reducir el deterioro cognitivo y la neurodegeneración relacionados con la edad. Mantener un peso saludable también puede beneficiar al sistema inmunológico y al mismo tiempo proporcionar beneficios de comportamiento al cerebro. Otros estudios también han encontrado que la aptitud aeróbica en realidad puede mejorar la estrategias cognitivas del cerebro para responder de manera efectiva a cualquier desafío que una persona pueda enfrentar cuando se enfrenta a ciertas situaciones. Asegurarse de que el cerebro se ejercite intelectual o físicamente puede proporcionar efectos beneficiosos para el cerebro y el cuerpo.
Fitness
Como se mencionó anteriormente, los alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 y antioxidantes son esenciales para una salud cerebral óptima. Para los ácidos grasos omega-3, estudios han encontrado que los efectos de EPA, DPA y DHA de omega-3 pueden amortiguar los efectos de una variedad de neurodegenerativos y desórdenes neurológicos mientras optimiza la salud del cerebro. Para antioxidantes, estudios de investigación han encontrado que cuando el estrés oxidativo ingresa a la capacidad del cerebro y comienza a aumentar, puede causar trastornos neurodegenerativos y causar la muerte de las células neuronales en el cerebro. Al consumir antioxidantes, ya sea a través de los alimentos o en forma de suplementos, puede amortiguar los efectos de estrés oxidativo del cerebro y proporcionar neuroprotección.
Conclusión
Con todo, al utilizar estos pequeños cambios en el cuerpo, una persona puede comenzar a sentirse mucho mejor con el tipo correcto de alimentos y suplementos que pueden optimizar su salud cerebral. Incluso hacer rompecabezas o hacer ejercicio físico puede ayudar a proporcionar neuroprotección al cerebro contra patógenos dañinos. Cuando una persona comienza a cuidar su cuerpo y la salud de su cerebro, puede ayudar a aliviar enfermedades crónicas que quizás no se dé cuenta de que tiene, al mismo tiempo que se siente bien consigo mismo.
Referencias
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