Comprender el músculo esplenio de la cabeza para tener fuerza durante toda la vida

“Para las personas que padecen dolor de cuello o brazo y síntomas de migraña, podría ser una lesión del músculo esplenio de la cabeza. ¿Conocer las causas y los síntomas puede ayudar a los proveedores de atención médica a desarrollar un plan de tratamiento eficaz?

Músculos esplenio de la cabeza

El esplenio de la cabeza es un músculo profundo ubicado en la parte superior de la espalda. Junto con el esplenio cervical, comprende la capa superficial (una de las tres) de los músculos intrínsecos de la espalda. El esplenio de la cabeza trabaja con el esplenio cervical, un músculo más pequeño ubicado debajo de él, para ayudar a rotar el cuello y bajar la barbilla hasta el pecho, lo que se conoce como flexión. Mantener una postura saludable es importante porque ayuda a mantener la cabeza en una posición neutral.

• Comenzando en la línea media de la columna en C3 a T3, el esplenio de la cabeza abarca los niveles entre la séptima vértebra cervical y la tercera o cuarta vértebra torácica, lo que varía según los diferentes individuos.
• El músculo se inserta en el ligamento nucal, que es un ligamento fuerte del cuello.
• El músculo esplenio de la cabeza se inclina hacia arriba y hacia afuera, uniéndose al cráneo.
• El esplenio de la cabeza y el cuello uterino cubren los paraespinales verticales, que son más profundos y comprenden la capa intermedia de los músculos intrínsecos de la espalda.
• Los músculos esplenio parecen un vendaje para los músculos paraespinales y verticales que componen la capa más profunda.
• Los músculos esplenio mantienen estas capas más profundas en la posición correcta.
• Estos músculos comienzan en el centro de la columna y juntos forman una V.
• Los lados de la V son gruesos y la hendidura central es poco profunda.

Dolor

Es común que las personas experimenten dolor asociado con una lesión en el esplenio de la cabeza. Este tipo de dolor se conoce como síndrome de esplenio de la cabeza (Ernest E, Ernest M. 2011)

Síntomas

Un dolor de cabeza derivado de una lesión a menudo imita una migraña. Los síntomas del síndrome de esplenio de la cabeza incluyen: (Ernest E, Ernest M. 2011)

• Dolor de cuello
• Dolor en el brazo
• Dolor en la parte posterior de la cabeza.
• Dolor de cabeza en las sienes.
• Presión detrás del ojo
• Dolor detrás, encima o debajo del ojo.
• Sensibilidad a la luz

Causas

La lesión del esplenio de la cabeza puede deberse a: (Ernest E, Ernest M. 2011)

• Posturas poco saludables durante períodos prolongados.
• Flexionar o rotar constantemente el cuello.
• Dormir en posiciones incómodas
• Lesiones por caídas
• Colisión de automóvil
• Lesiones deportivas

Perdida de Peso

Se recomienda comunicarse con un proveedor de atención médica si experimenta síntomas que interfieren con las actividades diarias o la calidad de vida. Un proveedor de atención médica:

• Revisar el historial médico del individuo.
• Hacer preguntas sobre la lesión.
• Realizar un examen físico (Ernest E, Ernest M. 2011)

Los protocolos y enfoques de tratamiento para aliviar los síntomas y restaurar la función pueden implicar uno o una combinación de tratamientos que incluyen:

• Aplicaciones de hielo y calor.
• Terapia física
• Masaje TERAPEUTICO
• Realineación quiropráctica
• Descompresión no quirúrgica
• Acupuntura
• Estiramientos de cuello
• Medicamentos para el dolor (a corto plazo)
• Inyecciones
• Cirugía mínimamente invasiva

Las lesiones del cuello

Referencias

Ernest E, Ernest M. Manejo práctico del dolor. (2011). Síndrome del músculo esplenio capitis.